Viele Kampfsportler träumen davon, einmal in Thailand, dem Mutterland des Muay Thai, zu trainieren. Dieser Artikel bietet einen umfassenden Einblick in Thaibox-Trainingslager, insbesondere auf Koh Chang, und teilt persönliche Erfahrungen, Preisinformationen und Empfehlungen.
Erfahrungen und Eindrücke aus erster Hand
Einige Kampfsportler haben ihre Erfahrungen in verschiedenen Muay Thai Gyms in Thailand geteilt. Diese Eindrücke sind subjektiv, aber sie können potenziellen Reisenden wertvolle Einblicke geben.
Rawai Muay Thai Camp (Phuket)
Das Rawai Muay Thai Camp in Phuket wird von dem Australier Danny Avison geleitet. Das Camp besteht aus zwei überdachten Ringen und mehreren Sandsäcken. Es besteht die Möglichkeit, direkt im Camp zu wohnen.
Einige Reisende waren von diesem Camp enttäuscht, da es hauptsächlich von Australiern, Amerikanern und Engländern besucht wird, die abends viel Alkohol konsumieren. Das Training findet in Form von Gruppentraining statt, was eine individuelle Betreuung erschwert.
Sitpholek Gym (Pattaya)
Das Sitpholek Gym in Pattaya wird von dem Holländer Frank Sitpholek geleitet. Frank ist ein international erfolgreicher Thaiboxpromoter und Manager, was sich in der Organisation und Bekanntheit des Gyms widerspiegelt. Im Sitpholek Gym sind ausschließlich thailändische Trainer angestellt, was es von vielen anderen Gyms in Thailand unterscheidet, in denen auch Ausländer als Trainer arbeiten.
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Das Besondere am Sitpholek Gym ist der Einzelunterricht. Jeder Schüler bekommt einen eigenen Trainer, der ihn während des gesamten Trainings betreut und anweist. Peter Aerts, Jerome Le Banner, Ramon Dekker, Martin Van Emmen, Perry Ubeda und viele andere bekannte Kämpfer haben hier regelmäßig trainiert. Viele, die einmal in diesem Gym waren, kommen wieder.
WMC Lamai Muay Thai Gym (Ko Samui)
Das WMC Lamai Muay Thai Gym auf Ko Samui wurde von dem Engländer Stefan Fox geleitet. Einige Reisende empfanden das Training als wenig ansprechend, da der Stellvertreter Alex unfreundlich und unsympathisch war. Das Camp war voll mit Engländern und Amerikanern, und es gab nur Gruppentraining. Es wurde der Eindruck erweckt, dass nicht der Sport, sondern das Geldverdienen im Vordergrund steht.
Pinyo Thaiboxing Gym (Ko Samui)
Im Pinyo Thaiboxing Gym auf Ko Samui trainierten hauptsächlich Thailänder. Da zur Reisezeit Nebensaison war, waren nur wenige andere Ausländer anwesend, sodass man fast die ganze Zeit von einem Thai betreut wurde. Dieses Gym wird als empfehlenswert eingestuft und gerne wieder besucht.
Preise und Ausrüstung
Die Preise für das Training in Muay Thai Gyms in Thailand variieren. Im Durchschnitt zahlt man ohne Hotel zwischen 200 und 500 Baht pro Tag, was etwa 4 bis 10 Euro entspricht. Einige Gyms können in der Hauptsaison teurer sein.
In Bezug auf die Ausrüstung empfiehlt es sich, nur einen Mundschutz und bequeme Kleidung mitzunehmen. Boxhandschuhe, Schützer und Muay Thai Shorts können vor Ort günstig erworben werden, da Marken wie Twins und Windy direkt in Thailand produzieren.
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Tipps für Anfänger
Reisen zum Thaiboxen in Thailand sind auch für blutige Anfänger empfehlenswert. Auch ohne Vorkenntnisse im Muay Thai kann man in Thailand hervorragend betreut und trainiert werden. Das Training erfolgt oft ohne Hilfsmittel wie Sandsäcke oder Pratzen, was den Fokus auf die richtige Technik legt.
Weitere empfehlenswerte Gyms und Trainer
Neben den bereits genannten Gyms gibt es noch weitere, die von anderen Kampfsportlern empfohlen werden:
- Sor Vorapin Gym: Hier trainiert ab und zu der Cheftrainer Tanomsak, eine bekannte Figur im Thaiboxen mit über 300 Kämpfen.
- Das Gym, das auch von Ramon Dekker besucht wurde, hat ebenfalls sehr gute Referenzen.
- Far East Fighting Institute (Pattaya): Der Chef Kru Yodthong genießt einen sehr guten Ruf und hat bereits einige sehr erfolgreiche Kämpfer hervorgebracht.
Gesundheit und Sicherheit
Vor einer Reise nach Thailand sind einige Impfungen empfehlenswert, darunter Tetanus/Diphterie, Polio, Hepatitis A/B/C und Typhus. Gegen Malaria gibt es keinen Impfschutz, aber man kann eine Malariaprophylaxe einnehmen. Diese Tabletten haben jedoch oft starke Nebenwirkungen. In den meisten Regionen von Thailand besteht keine Malaria-Gefahr.
Fazit
Ein Thaibox-Trainingslager in Thailand kann eine unvergessliche Erfahrung sein. Mit der richtigen Vorbereitung und der Wahl des passenden Gyms kann man nicht nur seine kämpferischen Fähigkeiten verbessern, sondern auch die Kultur und die Menschen Thailands kennenlernen.
| Gym | Ort | Preis (ca. pro Tag) | Empfehlung |
|---|---|---|---|
| Rawai Muay Thai Camp | Phuket | Variabel | Nicht empfehlenswert (hauptsächlich Gruppentraining und Fokus auf Alkoholkonsum) |
| Sitpholek Gym | Pattaya | 200-500 Baht | Sehr empfehlenswert (Einzelunterricht, erfahrene thailändische Trainer) |
| WMC Lamai Muay Thai Gym | Ko Samui | Variabel | Nicht empfehlenswert (unfreundliches Personal, Gruppentraining) |
| Pinyo Thaiboxing Gym | Ko Samui | Variabel | Empfehlenswert (hauptsächlich thailändische Teilnehmer, individuelle Betreuung) |
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