Willkommen bei der Kampfsportakademie Stuttgart-Vaihingen, der Kampfsportschule für jedermann! Seit 2012 bieten wir unseren Mitgliedern eine breite Palette an Kursen an, die auf ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten sind. Unsere Schule wird von Jens Fedler geleitet und ist für jeden zugänglich, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
Was ist KONGS GYM?
KONGS GYM steht für ganzheitliches und effektives Kampfsport-Training. In allen Gyms trainieren wir nach einem einheitlichen Lehrplan. Dieser ist strukturiert, durchdacht und entstanden durch unsere jahrzehntelange Erfahrung im Kampfsport. Profitiere von unserem Wissen.
Dieses basiert auf nationalen und internationalen Erfolgen im Amateur- und Profibereich im MMA, Brazilian Jiu Jitsu, Grappling, Muay Thai.
Werte im Mittelpunkt
Respekt, Loyalität, Disziplin und Einsatz. Diese Werte stehen im Mittelpunkt unseres Trainings und unserer Gyms.
- Respekt: Wir schätzen und achten jeden, unabhängig von seinem Können, Hintergrund oder Ziel.
- Loyalität: Gemeinsam stark - wir stehen füreinander ein, als Team, als Familie.
- Disziplin: Erfolg erfordert Hingabe und Durchhaltevermögen.
- Einsatz: Gib dein Bestes - in jedem Training, bei jedem Ziel.
Kickboxing Mixed Anfänger & Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die mit Kickboxen in der Vergangenheit bereits in Berührung gekommen sind, die noch keinerlei Kickbox-Kenntnisse besitzen, aber ebenfalls an fortgeschrittene Teilnehmende, die schon einige Erfahrungen im traditionellen Kickboxen oder anderen Kampfsportarten sammeln konnten. Die Basics des Kickboxens werden in den zweistündigen Trainingseinheiten über sechs Monate aufbauend erlernt und kontinuierlich verfeinert.
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Ein Hauptziel des Kurses ist, die hier erlernten Grundlagen korrekt einsetzen zu können und das Selbstbewusstsein der Anwendung dieser Techniken zu erhöhen. Die drei Hauptsäulen des Kurses sind Fitness, Kraft und Beweglichkeit. Da jede dieser drei Säulen von höchster Wichtigkeit ist, bestehen alle Trainingseinheiten aus einer Aufwärm-, Dehn-, und anschließender Technikphase.
Als Abschluss können dann die erlernten Techniken, Tritte und Schläge in einem lockeren und fairen Partnertraining angewandt und perfektioniert werden. Die unterschiedlichen Leistungsniveaus werden von den trainierenden Personen zunächst erfasst und anschließend individuell gefördert und entwickelt. Das Trainerteam teilt sich ggf. für einzelne Übungseinheiten mit den jeweiligen Teilnehmenden in Untergruppen auf, damit wirklich niemand unter-/ bzw. überfordert wird.
Spaß, gegenseitiger Respekt und eine angenehme Atmosphäre werden in diesem Kurs großgeschrieben. Schutzausrüstung wie Bandagen, Boxhandschuhe, Schienbeinschoner, sowie ggf. Brust- und Tiefschutz sollte von den fortgeschrittenen Teilnehmenden zum Training mitgebracht werden. Für das Schnuppern sowie für Menschen auf Anfängerniveau ist der Kauf von Equipment zunächst nicht unbedingt erforderlich.
Weitere Angebote
In der Kampfsportakademie Stuttgart-Vaihingen bieten wir ein breites Spektrum an Kursen an, von Kickboxen für Anfänger bis hin zum Training für Wettkampfsportler. Wir legen großen Wert auf die individuelle Betreuung unserer Mitglieder und fördern eine offene und freundliche Atmosphäre in unserer Schule.
Unsere Kampfsportschule in Stuttgart-Vaihingen ist auch bestrebt, eine sichere Umgebung für Kinder zu schaffen. Unser Kindertraining beginnt ab einem Alter von drei Jahren und ist darauf ausgerichtet, nicht nur Bewegung und Charakterbildung zu fördern, sondern auch die Sicherheit unserer jüngsten Mitglieder zu gewährleisten. Wir legen großen Wert darauf, dass sich unsere Schüler in einem positiven und unterstützenden Umfeld entwickeln können.
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Für jede Altersgruppe den passenden Unterricht (Sicherheit, Stärke & Fitness)
- Kleinkinder von 3-6 Jahre
- Kinder von 7-12 Jahre
- Jugendliche von 13-16 Jahre
- Erwachsene ab 16 Jahre
Unsere Angebote
- KLEINKINDER 3-6 JAHRE
- KINDER 7-12 JAHRE
- JUGENDLICHE AB 13 JAHRE
- MMA - Kampfsport
- KRAV MAGA - Selbstverteidigung
- WING TSUN - Kampfkunst
Vorteile und Ziele vom Training
Unser Training hat viele positive Effekte, die sich nach kurzer Zeit bemerkbar machen.
- Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness: Du wirst durchs Training gesünder, schneller, stärker und fitter. Lerne realistische Anwendungen mit geringem Kraftaufwand. Lerne dich auch gegen mehrere, größere Gegner zu verteidigen.
- Stärkeres Selbstbewusstsein: Du lernst durch Gewaltprävention in Konfliktsituationen selbstbewusster aufzutreten und Grenzen zu setzen, und Mobbing keine Chance zu geben.
- Stressabbauen / Gesundheit: Bleibe Fit und baue Stress ab, stärke diene Gesundheit. Wir unterstützen dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
- Gemeinschaft / Freundlichkeit: Wir legen Wert darauf, dass du dich bei uns wohlfühlst. Daher legen wir besonderen Wert auf einen freundlichen und respektvollen Umgang miteinander.
- Erfolg - Mentale Stärke: Motivation, Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen werden wir dir beibringen. Mit einem Team aus professionell ausgebildeten Trainern, die dich begleiten und fördern, um mit dir das beste Ergebnis zu erzielen.
Kampfsport zur Selbstverteidigung
Zur Selbstverteidigung können Kampfsport oder Kampfkunst wie Krav Maga, Wing Tsun, MMA, Boxen und Kickboxen sein, die Dir helfen, dich zu verteidigen. Unser Ziel ist es, den Angriff eines Gegners so sicher und schnell wie möglich zu beenden. Zusätzlich stärkt es deine Eigenschaften wie Konzentration, Disziplin und deine Fitness!
Schritte zum kostenlosen Probetraining
- Kontaktformular ausfüllen: Trage ein, in welchen Trainingsort, Altersgruppe und dein Anliegen wie wir helfen können.
- Telefonische Beratung: Wir beantworten deine Fragen und finden den optimalen Termin für dich.
- Unverbindliches Probetraining: Du erhältst ein Einblick vom Training und dir werden wichtige Techniken beigebracht.
Lerne uns kennen bei einem kostenlosem Probetraining und erreiche schnell und effektive ohne große Umwege deine Ziele!
Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, um mehr über unsere Kurse zu erfahren. Besuchen Sie dazu unsere Seite Kontakt.
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