Die beste Adresse der Stadt, um auch ohne jegliche Vorkenntnisse eine Sportart zu erlernen.
Was ist Kickboxen?
Beim Kickboxen verbinden sich verschiedene ostasiatische Kampfsportarten wie Karate oder Taekwondo mit traditionellem Boxen. Es werden wirksame Schlagtechniken mit Händen (Boxen) und Füßen (Kicken) eingeübt und kombiniert.
Kickboxen steigert Kraft, Flexibilität und Geschicklichkeit des eigenen Körpers, die Ausdauer, das Selbstvertrauen und die Konzentrationsfähigkeit. Gleichzeitig wird in einer angenehmen Gruppenatmosphäre die Freude am Sport gefördert.
Für wen sind die Anfängerkurse geeignet?
Der Anfängerkurs richtet sich an alle Personen, die mehr Vertrauen in ihren Körper erlangen und den Kopf freibekommen wollen. Durch schrittweise Heranführung an die Sportart Kickboxen, werden Hemmschwellen abgebaut. Der Kurs ist ebenfalls für Personen geeignet, welche noch keinen Kontakt mit Kampfsport hatten.
Egal ob Jung oder Alt, Groß oder Klein - wir bieten für jeden "Typ" ein passendes Training an. Interessierte können jederzeit in das Training nach einem absolvierten Probetraining einsteigen. Wir gestalten die Übungen individuell, das heißt orientiert an den Fähigkeiten des Einzelnen. Jeder ab 14 Jahren ist willkommen, egal welches Geschlecht und mit welchen Vorerfahrungen.
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Super freundliche und kompetente Trainer, die es verstehen, die verschiedensten Fähigkeitsstufen unter einen Hut zu bringen - vom absoluten Neuling bis zum ambitionierten Wettkämpfer. Familiäre Atmosphäre und Trainingspartner die zu guten Freunden werden.
Was lernst du im Anfängerkurs?
Beim Kickboxen Anfängerkurs werden die Grundlagen dieser Sportart erlernt. Hierzu zählen unter anderem Fußarbeit, Schlag- und Tritttechniken, kurze Kombinationen und auch das lockeres Sparring im Leichtkontakt. Kräftigungs-, Koordinations-, Dehnungs-, und Konditionsübungen runden das Training ab.
Was benötigst du für den Kurs?
Die private Anschaffung von Bandagen, Mundschutz und Boxhandschuhen ist für diesen Kurs notwendig. Weitere Informationen diesbezüglich folgen in der ersten Kurseinheit.
Kickboxen Fortgeschrittenenkurs
Im Kickboxen Fortgeschrittenenkurs wird auf den Grundlagen im Kickboxen weiter aufgebaut. Es werden weitere Schlag- und Tritttechniken, komplexere Kombinationen erlernt und auch vermehrt Sparring im Leichtkontakt durchgeführt.
Der Kickboxen Fortgeschrittenenkurs setzt Grundkenntnisse und Vorerfahrung in dieser Sportart voraus. Andernfalls ist eine Teilnahme an diesem Kurs nicht möglich!!! Die private Anschaffung von Bandagen, Mundschutz, Boxhandschuhen und Schienbeinschonern ist für diesen Kurs notwendig. Weitere Informationen diesbezüglich folgen in der ersten Kurseinheit.
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Der Fortgeschrittenenkurs richtet sich an alle Personen, die tiefer in die Sportart Kickboxen eintauchen wollen, dabei ihre Technik verbessern und den eigenen Kampfgeist nochmal auf ein neues Level bringen wollen.
Kursangebote in Leipzig
Hier findest du eine Übersicht über verschiedene Kickboxen Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse in Leipzig:
| Kursnr | Details | Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Leitung | Preis | Buchung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1501 | Anfängerkurs | Di | 14:00-16:00 | JuH | 22.07.-14.10. | Charly Heese | 35/ 41/ 47 € 35 EUR für Studierende 41 EUR für Beschäftigte 47 EUR für Externe/r | |
| 1509 | Anfängerkurs | Mi | 09:00-11:00 | JuH | 23.07.-15.10. | Charly Heese | 35/ 41/ 47 € 35 EUR für Studierende 41 EUR für Beschäftigte 47 EUR für Externe/r | |
| 1508 | Anfängerkurs | Mi | 20:30-22:00 | JuH | 16.07.-15.10. | Charlotte Hinz | 30/ 36/ 42 € 30 EUR für Studierende 36 EUR für Beschäftigte 42 EUR für Externe/r | |
| 1503 | Anfängerkurs | Do | 09:00-11:00 | JuH | 24.07.-16.10. | Charly Heese | 35/ 41/ 47 € 35 EUR für Studierende 41 EUR für Beschäftigte 47 EUR für Externe/r | |
| 1502 | Anfängerkurs für Frauen | Di | 18:00-19:30 | JuH | 15.07.-14.10. | Charlotte Hinz | 30/ 36/ 42 € 30 EUR für Studierende 36 EUR für Beschäftigte 42 EUR für Externe/r | |
| 1504 | Fortgeschrittenenkurs | Di | 16:00-18:00 | JuH | 22.07.-14.10. | Charly Heese | 35/ 41/ 47 € 35 EUR für Studierende 41 EUR für Beschäftigte 47 EUR für Externe/r | |
| 1505 | Fortgeschrittenenkurs | Mi | 11:00-13:00 | JuH | 23.07.-15.10. | Charly Heese | 35/ 41/ 47 € 35 EUR für Studierende 41 EUR für Beschäftigte 47 EUR für Externe/r | |
| 1506 | Fortgeschrittenenkurs | Do | 11:00-13:00 | JuH | 24.07.-16.10. | Charly Heese | 35/ 41/ 47 € 35 EUR für Studierende 41 EUR für Beschäftigte 47 EUR für Externe/r |
Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort. Über den/die Übungsleiter*in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden.
Weitere Kampfsportangebote in Leipzig
Unser Kampfsportverein in Leipzig bietet vielfältige Angebote, darunter Karate, Kickboxen, Frauenboxen und Kindersport.
- Karate seit 2011
- 1. Dan (Wado Ryu)
Erfolge im Karate:
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- 2016 1. Platz Deutsche Meisterschaft U12, Ilsenburg
- 2017 1. Platz Wado Europacup U14, Paris
- 2019 2. Platz Deutsche Meisterschaft U16, Erfurt
- 2019 1. Platz Wado Europacup U16, Budapest
- 2021 9. Platz Europameisterschaft U18, Tampere / Finnland
- 2021 2. Platz Deutsche Meisterschaft U18, Ludwigsburg
- 2022 3. Platz Youth League U18, Acapulco / México
- 2022 3. Platz Youth League U18, Venedig / Italien
- 2022 1. Platz Deutsche Meisterschaft U18, Elsenfeld
- 2023 9. Platz Europameisterschaft U18, Larnaca / Zypern
Ad Victoriam Gym
Willkommen beim Ad Victoriam Gym: Deiner Kampfsportschule in Leipzig - Ost. In unserer Kampfsportschule trainieren wir Mitglieder aller Altersgruppen in Ju-Jutsu, Kickboxen und K1. Wir bieten außerdem Selbstverteidigungskurse, Themenbezogene Seminare und Kobudo für alle interessierten Personen an.
"Zum Sieg" ist die lateinische Übersetzung unseres GYM-Namens - "AD VICTORIAM" und so lautet auch unser Motto, aber nur gemeinsam mit Euch! Damit ihr Euren ganz individuellen (Trainings-)Sieg erreichen könnt, stehen wir Euch mit einem Trainerteam mit jahrzehntelanger Kampfsporterfahrung und Graduierungen in verschiedenen Disziplinen zur Verfügung. Dabei ist es ganz egal, ob Euch die Neugierde am Kampfsport zu uns bringt oder ihr bereits erfahrene Kampfsportler seid: von Anfängertrainings bis zum Training für Fortgeschrittene bieten wir, Euren Fähigkeiten entsprechend, alle Trainingseinheiten an. Euer individuelles Trainingsziel steht dabei stets im Vordergrund.
Unsere Trainings bieten Euch in jeder Einheit eine Kombination aus Fitness und Technik. Dadurch stärkt ihr kontinuierlich Kondition und Körperbeherrschung. Positiver Effekt: der dadurch einhergehende Stressabbau ist gesundheitsfördernd und gleichzeitig wird auch Euer Selbstbewusstsein gestärkt. Dazu prügeln wir in den Trainings natürlich nicht einfach auf einander ein. Wir zeigen Euch, wie ihr es schafft dem Gegner technisch, taktisch und konditionell überlegen zu sein und ihn auf diese Weise zu besiegen. Diese Grundeigenschaften werden in unseren Trainings ausführlich gefördert.
Im AD VICTORIAM GYM legen wir großen Wert auf saubere Technik, Disziplin, Spaß an der Sportart und Teamgeist!
Roter Stern Leipzig
Als Teil des Roten Sterns Leipzig ´99 (RSL) fühlen wir uns den Grundsätzen und Werten des Vereins verpflichtet und versuchen diese mittels Sportes, zum Ausdruck zu bringen. Der RSL ist ein antifaschistisches Sportprojekt und richtet sich gegen jegliche Form von Diskriminierung wie Rassismus, Sexismus, Antisemitismus und Homophobie. In unserer Sektion besteht Konsens, dass gruppenbezogene Menschenverachtung nicht geduldet werden darf und die Toleranz der Intoleranz gegenüber intolerant bleiben muss!
Als Gruppe, die sich bewusst ist, dass Sport nicht von Gesellschaft und Politik abtrennbar ist, wollen wir diskriminierenden Verhältnissen aktiv entgegenwirken und einen möglichst freien und inklusiven Raum schaffen. Wir pflegen im Training, als auch bei anderen Zusammenkünften einen sensiblen Umgang und orientieren uns an Bedürfnissen Wir sind als Gruppe auch darauf angewiesen, dass Alle sich mit einbringen. Ein reines Konsumieren von Training funktioniert bei uns nicht. Wir erwarten eine Teilnahme an Plena, und auch die Bereitschaft anfallende Aufgaben zu übernehmen.
Fairness, Respekt und gegenseitige Anerkennung prägen unser Miteinander. Das bedeutet konkret, dass alle Beteiligten…ihre Privilegien und ihr Verhalten reflektieren.in einer Art „Wie geht’s?“-Runde zu Beginn des Trainings oder Plenums, ihr Befinden, Probleme und Konflikte ansprechen können.die vorhandenen Awareness-Strukturen der Gruppe und des Vereins in Anspruch nehmen können, sofern dies für nötig erachtet wird.
Zur Prävention und Gesundheitsförderung, sind alle Trainierenden dazu angehalten, …sich über die aktuellen Corona-Regelungen zu informieren und diese einzuhalten.sich gegen Grippe und Corona impfen zu lassen.bei grippal-entzündlichen Symptomen dem Training fernzubleiben und erst symptomfrei, mit negativem Testergebnis wieder einzusteigen.bei zweifelhaften Symptomen vor Ort einen Schnelltest zu machen.Bandagen, Box-Handschuhe, Schienbeinschoner und Zahnschutz im Training zu tragen.durch Schmuck oder lange Nägel verursachte Verletzungen zu vermeiden.den Konsum von Alkohol und Drogen so weit zu reflektieren, dass dadurch weder sie noch andere Trainierende eingeschränkt oder gefährdet werden-> Irritationen dürfen und sollen offen kommuniziert werden.
Als gemeinnütziger Verein haben wir den Anspruch, dass sich alle Mitglieder aktiv einbringen.