Unsere Kampfsportschulen in Wiesbaden halten ein reichhaltiges Angebot für Sie bereit. Hier finden Sie eine Übersicht über verschiedene Kampfsportvereine in Wiesbaden und Bierstadt, die ein breites Spektrum an Disziplinen und Trainingsmöglichkeiten anbieten.
Karate
Der „Kick-Point“ ist eine Kampfkunstschule für Karate und Kickboxen und zählt unter hunderten von Sportschulen zu den besten und erfolgreichsten Deutschlands. Japan ist der Ursprung der Kampfkunst Karate, wie es bisher gelehrt wird, und gehört einem anderen Kulturkreis mit einer anderen Denkweise an. Der Westen hat aber erkannt, welche Qualitäten Karate beinhaltet. Körperliche und geistige Stärke verhelfen dazu, mit den gegebenen Lebenslagen fertig zu werden.
Ab dem 3. Lebensjahr bieten wir Karate an. Motorische und körperliche Verbesserungen Ihrer Kinder werden schnell sichtbar. Durch Karate wird die Selbstsicherheit und das Selbstbewusstsein Ihrer Kinder gestärkt. Die Eltern unserer bestehenden Schüler bestätigen gern diesen Erfahrungsweg. Liebe Eltern, Sie werden große Freude und wertvollen Nutzen davon haben, wenn Sie miterleben, wie Ihr Kind diese Werte und Kompetenzen bei uns spielerisch verinnerlicht. Für Sie als Eltern liegen bei uns quartalsweise neu herausgegebene Unterrichtshefte aus, die Sie mit Ihrem Kind besprechen und welche Techniken sie im Karate beherrschen werden.
Im Gegensatz zu dieser verschwommenen Grenze stehen die akkuraten und präzisen Bewegungen, die Ästhetik und Kraft ausstrahlen. Aus diesen Gründen ist Karate auch mehr eine Kampfkunst als ein Kampfsport, doch dennoch können auch Wettkämpfe stattfinden. In mehreren Alters- und Leistungsgruppen werdet Ihr professionell gefördert. Henrik Ernst, ein ehemaliger Schüler von Bernd Hinschberger, leitet die Trainingseinheiten und kann Euch einiges an Erfahrung weitergeben.
Die geistigen Werte orientieren sich an Karate-Do während die Technik durch die JKA, also die Japan Karate Association, geprägt sind. Das “Do” im Karate-Do steht für den Lebensweg, denn im Idealfall sollte Karate das Leben so bereichern, dass beides unzertrennlich wird. Es gibt Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene und zusätzlich eine Talentförderung und ein Leistungsgruppentraining. Wenn Ihr dieses Erlebnis, das Euch Karate bieten kann, nicht verpassen wollt, dann solltet Ihr Euch die Termine zu den Kursen auf der Webseite anschauen und zu einem Training in der Schiersteiner Straße vorbeischauen.
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Taekwondo
Willkommen im Traditional Taekwondo Center Wiesbaden! Erlebe die Kunst und Tradition des Taekwon-Do nach dem System von Großmeister Kwon Jae Hwa. Tauche ein in die faszinierende Welt des traditionellen Taekwon-Do und werde Teil unserer leidenschaftlichen Gemeinschaft.
Traditionelles Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst, die sich durch dynamische und kraftvolle Technikenauszeichnet. Typisch sind hohe, schnelle Tritte, präzise Handtechniken und eine geschickte Fußarbeit. Doch Taekwondo bedeutet weit mehr als nur körperliche Fertigkeiten: Es steht für Disziplin, Respekt und den ständigen Prozess der Selbstverbesserung. Die Praxis umfasst Formen (Hyong), Freikampf (Chayu Taeryon) und Bruchtests (Kyekpa), die Körper und Geist gleichermaßen stärken.
Durch regelmäßiges Training verbessert Taekwondo nicht nur die körperliche Fitness und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung, sondern fördert auch mentale Stärke, Selbstvertrauen und ethische Werte, die im täglichen Leben wertvoll sind.
Ist Taekwondo zur Selbstverteidigung geeignet?
Ja. Taekwondo macht dich handlungsfähig: Du kontrollierst Distanz, triffst klare Entscheidungen und nutzt einfache, wirkungsvolle Techniken. Du lernst, Gefahrensituationen früh zu erkennen, richtig einzuschätzen und deine Grenzen sichtbar zu machen mit Haltung, Stimme und Blick.
Hilft Taekwondo bei Aggressionsproblemen von Kindern?
Ja. Feste Regeln, Respekt und kontrolliertes Auspowern kanalisieren Energie und stärken Selbstkontrolle - Taekwondo macht Kinder nicht aggressiver.
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Können Erwachsene ohne Vorerfahrung starten?
Auf jeden Fall. Der Einstieg ist jederzeit möglich, das Training passt sich deinem Fitnesslevel an.
Warum ist unser Taekwon-Do in Wiesbaden eine gute Wahl für Ihr Kind?
Taekwon-Do gibt Kindern klare Struktur und echte Erfolgserlebnisse: Disziplin, Selbstbewusstsein und respektvolles Miteinander wachsen, während Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zulegen. Gleichzeitig schärfen wir die Konzentration und sensibilisieren gezielt gegen Mobbing.
Gibt es Wettkämpfe im traditionellen Taekwon-Do?
Ja! Es gibt nationale und internationale Turniere. Im traditionellen Taekwon-Do stehen Technik, Formen (Hyong) und der kontrollierte Freikampf (Punktkampf) im Mittelpunkt. Ziel sind Präzision, Kontrolle und Fairness, nicht wildes Drauflosschlagen oder mutwillige Verletzungen. Des Weiteren hast du die Möglichkeit, dich ab dem 1. Dan für das Nationalteam zu empfehlen und Deutschland bei Turnieren und Länderkämpfen zu vertreten.
Nimmt man mit Taekwondo ab und wird man fitter?
Ja. Taekwondo wirkt ganzheitlich. Es bringt den Herz-Kreislauf in Schwung, steigert Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Regelmäßiges Training verbrennt Kalorien, formt Muskulatur und fördert eine aufrechte, rückenschonende Haltung.
Seit 1990 werden hier Kinder, Jugendliche und Erwachsene trainiert und das sehr erfolgreich, wie man zum Beispiel an den zur Zeit 4267 Medaillen sehen kann, die die Schule insgesamt gewonnen hat. Eine nicht unbedeutende Rolle spielt dabei der Cheftrainer Kai Müller, der selbst viele Meistergrade, Medaillen und viel Erfahrung aufweisen kann. Das Konzept der Schule sieht vor, dass der Formenlauf und der Zweikampf, also Disziplinen des Taekwondo-Leistungssports, auf einer Basis des Breitensports intensiv gefördert werden und dabei aber die Möglichkeiten zur Entfaltung nicht vernachlässigt werden. Das “Do” in Taekwondo steht nämlich für die geistliche Entwicklung und hat dementsprechend auch gelehrt zu werden.
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Die Blue Sharks sind gut in die Taekwondo-Welt integriert und können positive Entwicklungen schnell aufnehmen. Seit 2000 funktioniert dieses Prinzip sehr gut und es gibt Angebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Es wird hier ausschließlich Taekwondo unterrichtet, das dafür aber in bester Ausführung. Dafür sorgt der Großmeister Ioannis Lerakis, welcher 18-facher Weltmeister und 101-facher Deutscher Meister ist. Zusätzlich hat er ein Buch über Taekwondo verfasst. Er trainiert die Jugendlichen und Erwachsenen. Die ebenfalls sehr erfolgreiche Meisterin Anna Bücher leitet die Kindergruppe. Weitere gut ausgebildete Trainer unterstützen die beiden.
Die Grundschule des Taekwondos vermittelt verschiedenste Einzeltechniken und einfache Kombinationen. Danach werden feste Formen gelehrt. Nun ist man bereit für den Kampf, bildet sich aber auch in Selbstverteidigung weiter. Beim Bruchtest werden verschiedene Materialien zerschlagen. Dies alles lehrt Euch und Eure Kinder Höflichkeit, Integrität, Durchhaltevermögen, Selbstdisziplin und Unbezwingbarkeit, wovon man im Leben wahrscheinlich nicht genug bekommen kann. Bei einem kostenlosen Probetraining könnt Ihr Euch selbst von Taekwondo überzeugen und Eure Reise starten. Alle Termine und weitere Informationen wie zum Beispiel die Trainingsorte findet Ihr auf der Webseite der Taekwondo Blue Sharks.
Kickboxen
Für den Kampfsport bieten sich Kickboxen und Kendo an. Kickboxen sollte den meisten von Euch etwas sagen und Kendo ist der japanische Schwertkampf in Rüstung.
Seit 2006 bieten wir in unserer Schule für Kampfkunst und Kampfsport die verschiedensten Stile für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Dann bieten wir Kickboxen und Kendo an. Das Kickboxen gibt es auch für Kinder.
Grundsätzlich können hier Kickboxen, Fitness, Kung Fu und Selbstverteidigung erlernt werden. Das Kickboxen setzt sich hier aus Elementen aus Karate, Taekwondo, Kung Fu und Boxen zusammen. Somit wird ein ganzheitliches Training ermöglicht. Auch das Skyboxing für Frauen trainiert den gesamten Körper und schult gleichzeitig die Selbstverteidigungsfähigkeiten.
Des Weiteren könnt Ihr hier Kickboxen erlernen. Es ist eine sehr effektive Sportart, die bei ausreichendem Training auch gerne in Wettkämpfen ausgeübt wird, jedoch sind Wettkämpfe kein Muss. Bei einem kostenlosen Probetraining könnt Ihr ausprobieren, welche Sportart Euch am meisten zusagt, doch natürlich kann auch mehr als ein Sport erlernt werden. Aktuell finden Online-Kickbox-Kurse für Kinder statt, die Termine dafür findet Ihr auf der Webseite von Pyranha MMA.
Weitere Kampfsportarten und Angebote
- Ju-Jutsu: Ju-Jutsu unterstützt vor allem die Fähigkeiten, sich selbst verteidigen zu können, indem Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten/Kampfkünsten vereint werden.
- Kendo: Kendo ist der japanische Schwertkampf in Rüstung.
- Kenjitsu: Bei dieser Stilart arbeiten wir auf den Umgang mit dem scharfen Schwert hin, fangen aber natürlich mit dem Holzschwert an, dem Bokken.
- Hapkido und Jiu-Jitsu: Im Hapkido, einem koreanischen System oder im japanischen Jiu-Jitsu geht es vor allem darum sich selbst oder andere zu verteidigen.
- MMA (Mixed Martial Arts): Dabei sind viele Techniken aus den verschiedensten Kampfsportarten vereint. Dazu gehören zum Beispiel (Thai)-Boxen, Karate, Brazilian Jiu-Jitsu, Grappling und das Ringen.
- Grappling: Grabbling findet hauptsächlich auf dem Boden statt und trainiert dabei die gesamte Muskulatur.
- BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu): BJJ ist dem Grabbling ähnlich, allerdings werden noch vermehrt Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet.
- Budokon: Budokon ermöglicht es, Euch sowohl physisch und emotional als auch intellektuell zu fördern.
- Selbstverteidigung: Auch ein Fitnesstraining wird angeboten. Es gibt hier Kindergruppen, Breitensport für Jugendliche und Erwachsene, Taekwondo für über 40jährige und Selbstverteidigungskurse sowie die Leistungsgruppen.
- Animal Locomotion: eine Nachahmung von tierischen Bewegungsabläufen.
Alle Kampfkünste und Kampfsportarten zeichnen sich dadurch aus, dass sie jeden einzelnen voranbringen. So wie wir sie unterrichten, fördern sie das freundliche Miteinander. Daraus entsteht eine einmalig schöne Atmosphäre und Gemeinschaft, die neue Mitglieder sofort willkommen heißt. Grundlage aller Budo-Sportarten ist der Respekt vor seinen Trainingspartnern.
Turnverein 1881 Bierstadt
Der Turnverein 1881 Wir bewegen Bierstadt - unter diesem Leitspruch ist unser Ziel, für alle Altersgruppen ein vielfältiges Programm anzubieten. Besonders am Herzen liegen uns die Kinder, die wir früh an Bewegung und Sport heranführen möchten. Für alle Leistungs- und Fitnessstufen gibt es ein Angebot! Neben dem Sportlichen bieten wir unseren Mitgliedern ein Stück Heimat - Wer mag, kann an Aktivitäten teilnehmen, ob beim Einkehren nach dem Sport, gemeinsamen Wandungen, dem Sommerfest oder anderem!
Weitere Informationen
Unsere Webseite bietet einen Überblick über die verschiedenen Angebote. Komme einfach zum „Schnuppern“ in die Kurse. Dann schauen Sie auf unsere Sportarten-Rubriken, unter denen Sie Vielfältige Informationen erhalten. Hier findet man den Trainingsplan und die Besonderheiten.