Das Lee Gym ist deine professionelle Kampfsportschule für Thai- und Kickboxen, Fitness- und Frauenkickboxen, Kinderkickboxen, Boxen, MMA, Funktional- Training und vielem mehr. Trainiere mit uns in einer familiären Gemeinschaft oder auf Anfrage auch im privaten Einzelunterricht.
Unser junges und dynamisches Team bietet euch in einer klassischen Trainingsstätte ein umfangreiches Angebot für jede Altersklasse. Es spielt bei uns keine Rolle, ob du als Hobbysportler deine Fitness verbessern oder als Profi an deiner Technik feilen möchtest.
Das Lee Gym liegt in der Stadtmitte Hannovers und lädt zu einem kostenlosen Probetraining ohne Voranmeldung ein. Bitte melde dich aufgrund der aktuellen Situation telefonisch unter 01724176241 vorher an.
Mitzubringen sind Sportshorts oder Leggings und Tank-Top oder T-Shirt. Wer eigenes Boxequipment hat, kann es natürlich mitbringen, wie: Boxhandschuhe und Bandagen.
Zugegeben, die Aussicht, sich ein paar Handschuhe und einen Sandsack für das Training zu Hause zu kaufen, ist verlockend. Sollten Sie dabei komplett auf einen Trainer verzichten, ist es jedoch nicht Boxen. Dann sind Sie einfach jemand, der auf einen Sandsack schlägt. Das mag durchaus Vorteile haben (Dampf ablassen), aber viel mehr wird es nie sein.
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Allgemeines: Jiu-Jitsu bedeutet die "Sanfte Kunst" und ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung.
Neben dem breiten Angebot von Möglichkeiten zur Selbstverteidigung soll die Kampfkunst unter anderem, durch Stärkung des Charakters, auch zur friedlichen Lösung von Auseinandersetzungen und Konflikten verhelfen.
Ziel des Jiu-Jitsu ist es, einen Angreifer, obgleich er bewaffnet ist oder nicht, möglichst effizient unschädlich zu machen. Dies kann durch Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und/oder Würgetechniken geschehen, indem der Aggressor unter Kontrolle gebracht oder kampfunfähig gemacht wird.
Stark. Sicher. DynamicKIDS ist ein speziell entwickeltes Kampfkunst- und Selbstverteidigungsprogramm für Kinder im Alter von 5 bis 13 Jahren.
DVT Direct VingTzun ist eine moderne und praxisnahe Kampfkunst, die sich auf effektive Selbstverteidigung konzentriert. Die Schreibweise DVT Direct VingTzun wurde bewusst gewählt, um sich von anderen ähnlichen Stilrichtungen abzugrenzen.
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Möchtest du lernen, dich effektiv zu verteidigen und gleichzeitig deine körperlichen und mentalen Fähigkeiten verbessern? Ob auf der Straße, in öffentlichen Verkehrsmitteln oder in alltäglichen Situationen - unangenehme oder gefährliche Begegnungen können überall entstehen.
Neben unseren offenen Kursen bieten wir auch exklusive Schulungen für Unternehmen, Behörden und Gruppen an.
Fitnessstudios bieten zum Beispiel vergünstigte Konditionen für Firmen an oder schicken Referenten in Unternehmen, die zu bestimmten Themen rundum Fitness und Sport informieren.
Tipp: Spaß an Bewegung entdecken! Quälen Sie sich nicht durch ein Sportprogramm, weil es gerade modern ist oder weil der Nachbar es auch so macht.
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