Kampfsport ist bei uns Programm! Wir machen unsere Mitglieder stark und bringen sie mit viel Spaß und Energie die ersten Schlag- und Tritttechniken bei. Kleiner Einblick gefällig? Unser Team lebt die Werte und die Einstellung jeden Tag selbst. Wir streben danach, jeden Tag 1 % besser zu sein als am Vortag.
Auch wir Erwachsene brauchen in einer schnelllebigen Welt sichere Routinen, um neue Herausforderungen zu meistern, zu wachsen und unsere Gesundheit zu fördern. In nur 40 Minuten bringen wir jeden an seine Grenzen. Unsere Charakterschulung fördert die persönliche Weiterentwicklung in jedem Alter.
Wir Eltern wollen das Beste für unsere Kinder und sollten ihnen das nötige Rüstzeug mitgeben, um sich im Leben durchzusetzen. Respekt, Disziplin, Einsatzbereitschaft und Durchhaltevermögen sind entscheidend für die Entwicklung eines starken Charakters.
Combat Club Bonn
Der Combat Club Bonn ist die erste Anlaufstation, wenn es um wettkampforientiertes Kampfsport-Training in Bonn und Umgebung geht. Mit seinen zahlreichen nationalen und internationalen Erfolgen im MMA, Thaiboxen/K1, Boxen, Grappling und BJJ gehört der Combat Club Bonn zu den besten Kampfsportgyms Deutschlands.
Unser erfahrenes Trainerteam besteht aus hochqualifizierten Expertinnen und Experten, die ihre Leidenschaft für den Sport und ihre Wettkampferfahrung mit Dir teilen möchten. Egal ob Du ein professionelles Team suchst, um Deine Fähigkeiten zu verbessern oder in vertrauensvoller Atmosphäre Deine ersten kampfsportlichen Gehversuche unternehmen willst. Bei uns findest Du das passende Training für Deine individuellen Ziele.
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Das Thai-/Kickboxen ist die effektivste Form des Standkampfes. „Ich liebe das Boxen. Das Brazilian Jiu Jitsu ist eine der Urformen des modernen Grappling Sports. BJJ wird bei uns nur im Gi unterrichtet. MMA, Kickboxen oder Fitness.
Positive Rückmeldungen über den Combat Club Bonn:
- Top Gym. Tolle Trainer mit viel Erfahrung und Leidenschaft. Du wirst herzlich aufgenommen. Hier bilden sich Freundschaften und das macht das Training umso schöner.
- Das beste Gym in Bonn. Der Trainerstab ist 1a. Für Kickboxen/ Grappling/ Ringen/ MMA die erste Adresse in Bonn.
- Sehr kompetentes Team mit viel Wissen in jedem Kampfsport. Tolle Unterstützung für Leute die klein anfangen wollen, aber auch für die, die im Wettbewerb richtig durchstarten wollen.
- Nach zwei Jahren Grappling/BJJ/Wrestling-Training hier kann ich diesen Ort für Kampfsport in Bonn nur empfehlen.
- Ein Top Gym in Deutschland! Marcel ist ein absolut genialer Trainer, der beste den ich in vielen Jahren Kampfsport bis jetzt hatte. Dank dem super Coaching ist hier auch ein hervorragender Teamgeist im Club!
KopfKörperSchule
Über 3000 Erfolgsstorys verzeichnen wir bis heute in der KopfKörperSchule. Neben dem unschlagbaren Angebot von einem Monatsbeitrag für den Zugang zu allen Kursen der CK-Kampfsportschule gibt es fortlaufend auch immer wieder Sonderangebote, Rabatte und saisonale Aktionen rund um den Kampfsport!
Bereits der Einstieg in den Kampfsport verläuft mit allen Optionen: ein kostenfreies Probetraining ist allem vorangestellt und anschließend daran kann zur Orientierung eine vierzehntätige, unverbindliche Probephase gebucht werden, in welcher jeder Kurs mittrainiert und getestet werden kann.
Unsere verschiedenen Vertragsoptionen, die je nach Einkunft und Laufzeit variieren, bieten auch für Geringverdiener, Auszubildende, Studenten und Schüler speziell angepasste Konditionen. Auch unsere Kids und Jugend Verträge sind angepasst und auch hier kann kostenfrei und unverbindlich im Rahmen eines Probetrainings in den Sport hineingeschnuppert werden.
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Neben unseren Aktionen für Neueinsteiger gibt es auch immer wieder Challenges oder Events für bestehende Mitglieder. Ein guter Zusammenhalt ist uns wichtig und vor allem eine nette und respektvolle Trainingsatmosphäre- auch im Kampfsport.
Kickboxen und Fitness ist eine wunderbare Kombination, die auch immer mehr Frauen für sich entdecken. Mit einem Frauenanteil von über 80% ist das CK-Team ein Gym, dass Trainingspartnerinnen in nahezu jeder Gewichtsklasse und Alter vereint. Dies ist ein großer Vorteil gegenüber anderen Kampfsportschulen in denen Frauen als Trainingspartnerinnen oft gesucht werden müssen. Vor allem für angehende Wettkämpferinnen ist dies jedoch enorm wichtig, um sich realistisch auf Sparrings- und Kampfsituationen vorbereiten zu können.
Kennenlern-Tag für Familien
Am 2. November öffnet die KopfKörperSchule ihre Türen für alle Familien, die Kampfsport kennenlernen möchten. Unser Kennenlern-Tag bietet speziell abgestimmte Einheiten für Kinder von 2 bis 10 Jahren, begleitet von ihren Eltern. Im U3-Kurs erleben Kinder spannende Herausforderungen.
Lerne uns nach der Einheit persönlich kennen und entdecke die Faszination des Kampfsports. Überzeugt? Starte mit unserem exklusiven 3-Monats-Angebot und spare dabei ordentlich! Meldet Euch jetzt an!
Sollte der gewünschte Kurs bereits ausgebucht sein, besteht weiterhin die Möglichkeit, ein kostenloses Probetraining zu den regulären Kurszeiten unter der Woche zu buchen.
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Kampfsport für Kinder
Kampfsport ist mehr als nur Bewegung - es ist ein Weg, körperliche Stärke, mentale Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein zu entwickeln. Kinder lernen bei uns Disziplin, Durchsetzungsvermögen und Respekt, während sie Spaß an der Bewegung haben.
Selbstbewusst von Anfang an - schon die Kleinsten können lernen, sich selbst zu behaupten! Unsere kindgerechten Übungen vermitteln spielerisch wichtige Grundlagen wie das Setzen von Grenzen und das richtige Reagieren in schwierigen Situationen. Unser engagiertes Lehrerteam vermittelt wichtige Werte wie Respekt, Disziplin, Einsatzbereitschaft, Durchhaltevermögen und Vertrauen. Mit einem positiven Mindset und als starke Vorbilder inspirieren sie die Kinder, ihre besten Seiten zu entfalten. Ein wertschätzender Umgang gepaart mit Klarheit und Struktur schafft die perfekte Grundlage für persönliches Wachstum und nachhaltige Lernerfolge.
Bei Probestunden für Minderjährige ist die Begleitung durch einen Erziehungsberechtigten erforderlich.
Trainingseinheiten
Die Trainingseinheiten bei werden sorgfältig entwickelt, um den individuellen Fitnesszielen und -fähigkeiten jedes Einzelnen gerecht zu werden. Unsere Trainingseinheiten beinhalten eine ausgewogene Mischung aus Kraft-, Ausdauer-, und Mobilitätsübungen und gewährleisten so einen umfassenden Fitnessansatz.
In unserem Teamtrainingsprogramm sind die Trainingseinheiten darauf ausgelegt, in kurzer Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen. Erwarte eine Kombination aus hochintensivem Intervalltraining, funktionellen Bewegungen und Krafttraining, die Deinen Stoffwechsel anregen, mehr Fett zu verbrennen, und Deinem Körper zum Aufbau schlanker Muskeln anregt. Am wichtigsten ist, dass alle Übungen an das Leistungsniveau jedes Teilnehmers angepasst werden können, um ein anspruchsvolles, aber machbares Training zu gewährleisten.
Für diejenigen, die an unserem PT-Coaching-Programm teilnehmen, sind die Trainingseinheiten vollständig personalisiert und werden von einem erfahrenen Trainer zusammengestellt. Diese Sitzungen werden sorgfältig auf Deine Ziele, Dein Tempo und Dein Fitnessniveau zugeschnitten.
Unabhängig vom Programm kannst Du davon ausgehen, dass Du von unseren professionellen Trainern motiviert und gefördert wirst, der sich dafür einsetzt, Dir dabei zu helfen, Dein Potenzial auszuschöpfen.
KRAV MAGA
KRAV MAGA ist mehr als Selbstverteidigung und wirkt sich in allen Lebenslagen aus. Lerne dich und deine Familie zu verteidigen. Lerne Krav Maga ganz bequem von zu Hause aus!
Zu wissen, dass man potentiellen Gefahrenquellen präventiv entgegen wirken und im Ernstfall sich verteidigen kann, gibt Selbstvertrauen! Außer Krav Maga und Selbstverteidigung bieten wir noch Kickboxkurse , Yoga , Muay Thai und MMA an.
KRAV MAGA hilft dir dein verborgenes Potential freizusetzen. Dinge, von denen Du dachtest dass Du sie nicht kannst werden dir leicht fallen. Durch das Training entfachst du Kräfte und Techniken, von denen du nicht mal wusstest, dass sie in dir stecken.
Du willst lernen dich zu verteidigen? Du willst wissen, wie du in einem Ernstfall richtig reagierst, um dich und deine Familie zu schützen? Eine ganzheitliche Selbstverteidigung beschäftigt sich mit den Mechanismen gewalttätiger Auseinandersetzungen, also wie und wann es zu einer Gewaltsituation kommen kann.
Lerne Jetzt Krav Maga in Bonn. Selbstverteidigung bedeutet sich gegen Angriffe und Bedrohungen schützen zu können. Es bedeutet einerseits sich selbst zu verteidigen und andererseits auch seiner Familie und seinen Freunden Schutz bieten zu können. Erlebe wie sich eine gesteigerte Selbstsicherheit positiv auf deine Lebensqualität auswirkt!