Bietigheim-Bissingen bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, sich in verschiedenen Kampfsportarten zu betätigen. Die Vereine in der Stadt decken ein breites Spektrum ab, von traditionellen japanischen Kampfkünsten bis zu modernen Selbstverteidigungssystemen.
Historische Wurzeln der Kampfkünste
In der Meiji-Zeit Ende des 19. Jahrhunderts erfuhr Japan einen gesellschaftlichen Wandel von der Feudalzeit zu einem moderneren, westlich geprägten Lebensstil. Hier fand die Idee einer gesundheitsfördernden sportlichen Erziehung Eingang. Es gab Bestrebungen, die traditionellen japanischen Kampfkünste zu sportlicher Körperertüchtigung umzuformen, was ein mühsamer Prozess war, der viele Gegner hatte. Maßgeblich beteiligt an diesen Bestrebungen waren japanische und ausländische Persönlichkeiten, wie Jigaro Kano, aber auch der deutsche Arzt und Japanforscher Erwin von Baelz.
In den Bezeichnungen der japanischen Kampfsportarten tauchen oft bestimmte Begriffe auf. Z.B. „Ju“, das Sanftheit bedeutet, aber auch Nachgiebigkeit. Anekdotisch hat ein japanischer Arzt, der in China Medizin und Kampfkunst studiert hatte, im Winter die Elastizität von Weidenästen beobachtet, die nicht unter der Schneelast zerbrachen. So wurde dieses Prinzip in die Kampftechniken übernommen. „Do“ bedeutet Weg, und soll die ständige Entwicklung des Schülers der Kampfkünste verdeutlichen.
Ausgangspunkt vieler moderner Kampfsportarten war das traditionelle japanische Jiu-Jitsu, die Kunst der Sanftheit, und das Kenjitsu, die Kunst des Schwertes. Judo, der sanfte Weg, wurde von Jigaro Kano aus Elementen des Jiu-Jitsu geformt. Auch das heutige Ju Jutsu beruht auf dieser historischen Kampfkunst. Einen anderen Ursprung hat das Karate, das in Okinawa aus dem chinesischen Boxen entstand. Okinawa wurde erst Ende des 19. Jahrhunderts zu einer japanischen Provinz. Aikido wurde wiederum vom Meister Morihei Ueshiba aus Jiu-Jitsu- und Kenjutsu- Elementen Anfang des 20. Jahrhunderts geformt.
Erwin von Baelz und sein Einfluss
Prof. Erwin von Baelz war gebürtiger Bietigheimer und wurde als Arzt für Innere Medizin 1876 nach Japan berufen, um hier die westliche Medizin zu etablieren. Er hat die gesundheitsfördernde Wirkung des Sports früh erkannt. Selbst sportlich veranlagt, erlernte er in Japan verschiedene Sportarten, z.B. das japanische Rudern und Kenjutsu, die Kunst des Schwertes. Für das Jiu-Jitsu war er mit 30 Jahren damals zu alt. Als geachtete Persönlichkeit und Berater des Gesundheitswesens war er später Leibarzt am kaiserlichen Hof und wurde mit dem höchsten Staatsorden dekoriert, dem Großkreuz der aufgehenden Sonne. Er förderte die Einführung des Sportunterrichtes an den Schulen, auch für Mädchen. Obwohl damals in Japan sich viele Stimmen dagegen aussprachen, erkannte er den sportlichen Wert der traditionellen Kampfkunst. So hielt er Jiu-Jitsu für die beste aller körperlichen Ertüchtigungen.
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Baelz und Kano kannten sich wohl persönlich, wirkten aber in unterschiedlichen Lebenswelten. Erwin Baelz wurde später in Deutschland der Adelstitel verliehen. Bietigheim-Bissingen hat ihn mit der gleichnamigen Plakette geehrt.
Vorteile des Kampfsports
Über den Wert der einzelnen Kampftechnik für die Selbstverteidigung hinaus wird im Kampfsport allgemein die sogenannte Kraftausdauer trainiert, also die Fähigkeit, über längere Zeit dynamische oder statische Muskelarbeit oberhalb von 30-50% der Maximalkraft durchzuhalten. Daneben werden Reaktionsschnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit und der Gleichgewichtssinn geschult.
Schon Erwin von Baelz erkannte die erzieherische, wertevermittelnde Wirkung der Kampfkunst. Ihn beeindruckte die Selbstbeherrschung, die Ruhe und Würde der Kämpfer, gleich ob man Sieger oder Besiegter war. Jigaro Kano beeinflusste die Kampfkünste durch die Erweiterung der Ziele auf „Kultivierung der Herzen“, „Leibeserziehung“ und „Wettkampf“.
Die heutigen westlichen Judo-Werte Respekt, Höflichkeit, Wertschätzung, Ernsthaftigkeit, Selbstbeherrschung, Mut, Hilfsbereitschaft, Bescheidenheit und Ehrlichkeit passen gut in unsere Zeit und haben sich von früheren Elementen von Gehorsam und Unterwerfung emanzipiert. Die verschiedenen Sportformen sind vor allem Partner-Sportarten.
Kampfsportvereine in Bietigheim-Bissingen
Judo-Club Bietigheim (JCB)
Unser Sportverein besteht seit 1956. Der Bietigheimer Erwin von Baelz, der Förderer in der Gründungsphase der modernen Kampfsportarten, war eine von der Stadt geehrte Persönlichkeit. Daraus ergibt sich für den JCB eine historische Verpflichtung, die diesbezügliche sportliche und geistige Tradition zu wahren. Der Verein entstand zunächst als reiner Judo-Club. Heute werden in unserem Verein verschiedene Kampfsportarten trainiert: Judo, Ju Jutsu, Karate, Aikido, es werden aber auch Nichtkampfsportarten wie z.B. Yoga, Nordic Walking und Fitness ausgeübt.
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Unsere Sportangebote sind für eine sehr breite Altersgruppe geeignet. Im Erlernen der verschiedenen Sportarten kennen wir heute, anders als es Erwin von Balz erging, keine Altersbegrenzung nach oben. So können auch die Sportinteressierten hier trainieren, bei denen nicht der Wettkampf, sondern die körperliche Ertüchtigung im Vordergrund steht. Das JCB- eigene Vereinsheim im Ellental enthält eine großzügige und gepflegte Trainingsfläche, die dauerhaft und komfortabel mit Matten ausgestattet ist. Eine Mitgliedschaft im Judo-Club Bietigheim ist daher für junge und alte Sportbegeisterte sehr zu empfehlen!
Karate Dojo Bietigheim e.V.
Das Karate Dojo Bietigheim e.V. (kurz KDB oder KD Bietigheim) bietet Karate (Shotokan), Aikido, Tai Chi Chuan und ZEN-Meditation an. Um den Einstieg zu unseren Sport- und Übungsangeboten zu erleichtern, bieten wir regelmäßig Anfängerkurse bzw. Einführungsabende an. Lizenzierte und zertifizierte Trainer/-innen und eine Vielzahl von Danträger/-innen (Schwarzgurten), mit hohen Graden, ermöglichen einen qualifizierten und hochwertigen Trainingsbetrieb für Breiten- und Wettkampfsport. Unser Vereinsleben ist lebendig und facettenreich.
Sportakademie Dr. Hast
Herzlich Willkommen in der Sportakademie Dr. Hast! Hast Du Dir schon immer gewünscht, wie in den Martial Arts Filmen Dich bewegen und verteidigen zu können? Du hattest schon lange den Wunsch, Dich zu verbessern, Dich ausgeglichener und bewusster im Leben zu fühlen? Ihr möchtet herausfinden, welcher Kampfkunststil am besten zu Euch passt?
- Hapkido: Hapkido vereint Selbstverteidungs-, Hebel- und Wurftechniken mit einem gesunden Ausgleich zwischen Körper und Geist.
- Kung-Fu: Bekannt durch die Shaolin Mönche und die Legende Bruce Lee, ist Kung-Fu auch heute noch eine der populärsten Kampfsportarten der Welt.
- Sanda: Entwickelt als Nahkampfsystem für das Militär, fokussiert sich Sanda auf den Wettkampf mit bloßen Händen und Füßen.
Für ein kostenloses Probetraining bitte einen unseren 4 Standorte auswählen. Großen Wert legen wir auf eine angenehme Trainingsatmosphäre. Wir möchten, dass du dich im Training willkommen fühlst. triffst du keine Gegner, sondern nette Trainingspartner mit denen das Training Spaß macht.
Kiën Wing Tchun und Krav Maga
Wir halten Kiën Wing Tchun, Krav Maga und Kiën Escrima für Kampfsysteme, die optimal auf die Gegebenheiten eines realen Kampfes ohne Regeln reagieren können. Wir beurteilen den Wert einer Kampfkunst nach ihrer Effektivität für den Straßenkampf. Wir sind begeisterte Kampfsportler. Überzeugen Sie sich selbst.
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Kinder Kampfsport und Kinder Karate für Kinder ab 5 Jahren. Beweglichkeit des Körpers auf eine besondere Weiche und effektive Art. Dabei wird darauf geachtet, dass die Übungen für Muskel und Faszien an den Übenden angepasst sind. bekommt man seine Beweglichkeit zurück. Zusatznutzen für den beruflichen Ausgleich. Krav Maga kannst Du in unserer Akademie in Ludwigsburg lernen. Das Training beinhaltet hierbei nicht nur Faust- und Tritttechniken, sondern es werden auch Techniken wie Hebel und Abwehrhaltungen trainiert. wert darauf, dass Ihre Reflexe geschult werden und Sie sich schnell verteidigen können.
Kraftmacherei
Die Kraftmacherei vereint zwei Sportarten, die sich perfekt ergänzen: Für Kampfsport-Interessierte das ultimative Selbstverteidigungs-System Krav Maga, für Fitness-Fans den effizientesten Workout-Trip der Welt, BodyCROSS® und für die Wettkämpfer unter euch HYROX. Wem das immer noch nicht reicht, der kombiniert einfach alles in unserem speziell entwickelten Training Fighter’s Fitness oder trainiert zusätzlich Boxen.
Unsere Instruktoren und Trainer sind nicht nur rundherum optimal ausgebildet, sondern besuchen darüber hinaus regelmäßig Kurse und Fortbildungen, um auf dem neusten Stand von Fachwissen, Methodik und Technik zu sein. Bei der Kraftmacherei legen wir zudem großen Wert auf eine lockere, vertrauensvolle Atmosphäre.
Kampfsport und Selbstverteidigung bei der Kraftmacherei in Ludwigsburg, Bietigheim, Kornwestheim, Ilsfeld oder Heilbronn. Was ist nun das Besondere an Krav Maga? Kontaktkampf - wie Krav Maga übersetzt heißt - ist ein sehr effizientes Selbstverteidigungs-System, das auf motorisch anspruchsvolle Techniken und Elemente verzichtet und stattdessen auf die natürlichen menschlichen Reflexe und Reaktionsmuster abzielt. Dadurch entfällt langwieriges Einüben von Bewegungen, die somit auch unter psychischem Druck angewendet werden können. Ursprünglich wurde die Kampfsportart von israelischen Sicherheitskräften entwickelt. Sie ist lebensnahe Selbstverteidigung als Antwort gegen Gewalt.
BodyCROSS - Fit sein ohne Einsatz von Geräten? Ein Wunsch, den sicher viele hegen und den zwei deutsche Soldaten mit der Erfindung von BodyCROSS verwirklichen konnten. Dabei gehören Liegestützen, Burpees und Kniebeugen ebenso zu diesem besonderen schweißtreibenden Workout wie Seilspringen, Klimmzüge und Kettlebell-Swings. Functional Fitness mit Facetten der japanischen Zeitmessung. Ein Wahnsinn!
Hyrox - Intensives Indoor - und Outdoor Training. Durch die exakte Zeitmessung der einzelnen Stationen und der Kombination aus Kraft und Ausdauer kannst du deine sportliche Leistungsfähigkeit unter Beweis stellen. Wenn du Leidenschaftlicher Sportler bist und für dich einen Weg suchst neue Motivation zuschöpfen und dich selbst noch weiter anzutreiben ist HYROX genau das richtige.
Was hat die Kraftmacherei an Ihren Standorten in Ludwigsburg, Bietigheim und Co. darüber hinaus zu bieten? Unsere hochmotivierten und bestens qualifizierten Kampfsport-Trainer und Instruktoren an den Standorten Ludwigsburg, Bietigheim, Kornwestheim, Ilsfeld oder Heilbronn besuchen regelmäßig Weiterbildungskurse, um stets auf dem neuesten Stand von Technik, Methodik und Fachwissen zu sein. Die Qualität des Trainings macht den Unterschied. Damit schaffen wir eine unverwechselbare Trainingsatmosphäre.
Kampfsportschule Rauser
DIE PROFESSIONELLE SPORTSCHULE FÜR GRAPPLING, MIXED MARTIAL ART(MMA), BOXEN, KICKBOXEN (K1) UND BJJ. Unser Ziel ist es, dass sich Hobbysportler genauso wie Profis, bei uns gesund verwirklichen können. Dennoch trainieren wir leistungsorientiert, den wir gehen davon aus, dass sich jeder individuell verbessern möchte. Unsere Kampfsportler und Kunden kommen aus Ludwigsburg, Bietigheim-Bissingen, Steinheim, Murr, Besigheim, Marbach, Backnang, Stuttgart, Lauffen,Heilbronn sowie aus weiteren Regionen.
Das technisch anspruchsvolle und strukturierte - aber dennoch verletzungsfreie - Training steht bei uns an erster Stelle. Wir trainieren miteinander- nicht gegeneinander. Bei uns zählt die Einstellung und der Charakter, um ein vertrauenvoller Umgang im Team zu gewährleisten. Wer mag kann an Wettkämpfen teilnehmen. Jeder kann - keiner muss. Für die oder den der mag wird ein seperates Wettkampf- Kadertraining angeboten, somit ist gewährleistet, dass unsere Athleten bestens vorbereitet sind.
Boxen, Kickboxen, Grappling, Ju Jutsu und die Mischung aus allen Kampfsportarten, das MMA/der Allkampf, sowie Arnis und die Selbstverteidigung. Die KAMPFSPORTSCHULE RAUSER bietet ein vielfältiges Angebot. STRIKE& THROW & GRAPPLE- die drei Distanzen im Kampfsport (den Clinch sehen wir als Bindeglied) finden sich anhand der drei Oktogons in unserem Logo wieder.
NICHT OHNE MEIN TEAM! Gemeinsam weiterkommen im Team - das ist unser Ziel. Bei uns zählt der Charakter und die Einstellung. Unser Motto im Training: Tag für Tag im Team und FÜR das Team besser werden. Somit wird jeder Einzelne von uns besser. Das Team unterstützt, treibt an und gibt Rückhalt - ohne wenn und aber. Wir trainieren konzentriert miteinander, stören nicht das Training und unsere Teamkameraden beim trainieren. Wir geben unserem Trainingspartner konstuktives Feedback, damit er sich weiterentwickeln kann. trainieren miteinander - nicht gegeneinander. Wir achten auf ein faires Miteinander. TEAMARBEIT wird bei uns groß geschrieben.
WIR WISSEN WAS WIR TUN - SIND ERSTKLASSIG AUSGEBILDET, VERFÜGT ÜBER EIN FUNDIERTES FACHWISSEN UND ARBEITET AUF EINEM PROFESSIONELLEN NIVEAU. ERKENNBAR AUCH AN DEN ERFOLGEN UNSER SPORTLER/INNEN. ZUDEM HABEN WIR EINE FUNDIERTE SPORTLEHRER AUSBILDUNG UND EINEN ATHLETIK- UND REHA-TRAINERSCHEIN. INSGESAMT VERFÜGEN WIR ÜBER 35 JAHRE SPORT- &TRAINERERFAHRUNG IM FREIZEIT- UND LEISTUNGSSPORT. Das bedeute jede Menge Mehrwert für dich.
STEP BY STEP. Wir krabbeln bevor wir laufen und laufen bevor wir rennen. So ist es auch im Kampfsport. Wir legen Wert auf eine solide Grundlage, auf der wir dann stetig aufbauen. Ein strukturiertes, sowie methodisch aufgebautes Training erwartet dich. Durch unsere o.g. zahlreichen Ausbildungen und jahrelangen Erfahrungen haben wir die nötigen Tools dazu. Teamgeist, Höflichkeit, Verantwortungsbewusstsein, Loyalität und Respekt. Fachkompetenz, durchdachtes Techniktraining, Sicherheit und Struktur.
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Du möchtest dich verändern? Etwas Neues kennenlernen? Kampfsport schult nicht nur den Körper, sondern auch dein Mindset. Du möchtest an deiner Fitness arbeiten? Am liebesten im Team? Im Kampfsport ist das inklusive, denn ganz nebenbei arbeitest du an deiner Fitness.
MMA (Mixed Martial Art) oder Boxen. Wer diese Wörter hört, denkt an muskelbepackte Männer, die sich in miefigen Hinterhofkaschemmen die Nase blutig schlagen. Diesem Klischee entsprechen wir überhaupt nicht. Kampfsport ist mit Vorurteilen geprägt. Wir wollen das ändern und sichtbar machen, was Kampfsport ist. Ein komplexer anspruchvoller Sport, der keine Wünsche offen lässt. Unsere Trainingsmethoden sind auf dem neusten Stand der Sportwissenschaft - auch das ist Kampfsport. Durchdachte moderne Trainingsmethodik basierend auf einem vertrauensvollen Umgang im Team.
Mein Beruf als Kampfsporttrainerin ist meine Berufung. Regelmäßig finden bei uns Vorträge, Wettkampfturniere und Fortbildungen mit Themen rund um den Kampfsport statt. Diese Seminare sind auch für externe Interessenten offen. Bei uns wird Hygiene GROSS geschrieben. Wir putzen und desinfizieren regelmäßig unsere Mattenflächen sowie alle unsere Nebenräume.
Nie hätte ich gedacht, dass Kampfsport so komplex und anspruchvoll ist. Ich bin total begeistert. Durch die Kampfsportschule Rauser habe ich endlich meinen Sport entdeckt. In dieser Schule dreht sich alles um konzentriertes, effektives Training. Es wird sehr viel Wert auf Details und Grundlagen gelegt. Dazu eine Trainerin die immer mit voller Leidenschaft dabei ist.
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