Im Sanshi Club Bad Nauheim erwartet dich ein umfangreiches Kursangebot. Sei es Boxen, Fitnessboxen für Frauen, Functional Cross oder Krav Maga Selbstverteidigung. Erwachsene, Kinder und Jugendliche sind im Sanshi Fitnessclub in Bad Nauheim-Schwalheim gleichermaßen willkommen. Es erwartet dich ein exklusives Training unter fachkundiger Anleitung in Kleingruppen.
Neben dem breitgefächerten Kursangebot: Boxen, Fitnessboxen für Frauen, Functional Cross und Krav Maga, finden auch regelmäßig Seminare statt. Diese vermitteln fundamentale Basics zu Boxen, Krav Maga oder Kettlebell-Training in kompakter Form. Der Einstieg und die regelmäßige Teilnahme an den Kursen ist jederzeit mit einer Mitgliedschaft oder einer 10er-Kurskarte möglich.
Du lernst je nach Kurs die wichtigsten Grundtechniken und Grundlagen im Boxen, Functional Training und Krav Maga kennen und powerst dich mal so richtig während einer Stunde aus. Vielleicht bist du aber auch daran interessiert, wie du dich am besten selbst schützen und im Notfall verteidigen kannst. Genau dafür steht Krav Maga mit seinen effektiven Techniken und Taktiken zur Selbstverteidigung. Wichtig für alle Kurse ist eine solide Grundfitness.
Mixed Martial Arts, dt. „Gemischte Kampfkünste“ oder auch oftmals als Freefight bezeichneter Kampfsport, der Schlag- und Tritttechniken aus dem Boxen, Muay Thai, Kickboxen und Karate sowie Bodenkampftechniken (Grappling) aus Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Luta Livre, Ringen und Judo beinhaltet.
Beim MMA-Training werden einerseits Elemente aus Kampfsportarten, die im Stehen ausgeübt werden, trainiert. Dazu gehören insbesondere Boxen, Muay Thai, Kickboxing und Karate. Für den Bodenkampf werden zudem Techniken aus Grappling-Disziplinen wie dem Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und dem klassischen Ringen vermittelt.
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Weitere Sportliche Aktivitäten in Bad Nauheim
Sport, Teamgeist und Gemeinschaft standen im Mittelpunkt eines besonderen Großereignisses an den Beruflichen Schulen am Gradierwerk Bad Nauheim (BSG). Schulleiter Andreas Stolz eröffnete die Veranstaltung gemeinsam mit dem Bürgermeister der Stadt Bad Nauheim, Klaus Kreß, Stadtrat Dr. Martin Düvel sowie Holger Volkwein vom Staatlichen Schulamt.
Bereits zum vierten Mal organisierte das Sportkollegium der BSG unter der Leitung von Joachim Ossau das Event. Zahlreiche lokale und regionale Vereine konnten für die Veranstaltung gewonnen werden; darunter der EC Bad Nauheim, die Wetterau Bulls, der VfL Bad Nauheim mit den Abteilungen Hockey und Netball, sowie der Golfclub Bad Nauheim.
Neben den 20 Sport-Workshops der Vereine boten über 30 erlebnispädagogische Stationen, die von Studierenden der Fachschule Sozialwesen betreut wurden, zusätzliche Herausforderungen. Hier gab es für die vielen neu eingeschulten Klassen Möglichkeiten, sich als Team zu finden und zusammenzuwachsen.
Für Spaß sorgten attraktive Stationen, die einfach nur zum Mitmachen einluden, wie Floorball, Tischtennis, Klettern und Bouldern, Badminton, Waveboard, Inliner, verschiedenste Tanz-Workshops für jeden Geschmack, Netball und Slacklining - die Vielfalt an Aktivitäten ermöglichte es den Schülerinnen und Schülern, neue Sportarten auszuprobieren und - vielleicht sogar mit der Aussicht, für sich ein neues Hobby zu entdecken.
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