Die Schönsten MMA Kämpferinnen: Eine Liste

Fäuste, Tritte, Würger … Beim Mixed Martial Arts (kurz MMA) gibt es beinahe nichts, das nicht erlaubt wäre. Deshalb gilt diese Kampfsportart auch als eine der härtesten der Welt. Doch wer dachte, der Kampf im Käfig sei nur was für echte Kerle, irrt!

Immer mehr Frauen betreten das umzäunte Oktagon. Aber, wie sieht es in der Welt der UFC Frauen aus? Wer sind die besten MMA-Fighterinnen und wer macht auch außerhalb des Käfigs eine hervorragende Figur?

Abseits des Octagons können die MMA-Kämpferinnen und UFC Frauen aber auch ganz anders. Sie zeigen gerne ihre Vorzüge - sowohl über ihre Instagram-Kanäle als auch am Red Carpet gerne auch mal ohne Mundschutz. Von 2012 bis 2017 kamen die Frauen in die UFC.

Beginnend mit dem Bantamgewicht folgten in den nächsten Jahren auch noch Strohgewicht, Federgewicht und zuletzt das Frauen-Fliegengewicht. Wer in welcher Division antritt, hängt vom Gewicht der Kämpferinnen ab. In diesen vier Gewichtsklassen werden auch die Ranglisten für die UFC-Fighterinnen geführt. Eine UFC Frauen Schwergewicht Rangliste gibt es nicht.

In jeder Gewichtsklasse gibt es eine aktuelle Titelträgerin, dahinter führt die UFC in jeder Division ein Ranking mit den Top-10.

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Einige der herausragenden MMA Kämpferinnen

Amanda Nunes

Amanda Nunes gilt somit für viele als die beste MMA-Fighterin aller Zeiten. Die Brasilianerin ist die erste Frau, die UFC-Champion in zwei Divisionen (Bantam- und Federgewicht) wurde. Nunes ist auch die erste und einzige Kämpferin in der UFC-Geschichte, die zwei Titel verteidigt hat und sie gleichzeitig aktiv hält (Stand: 15.10.2021).

Auch privat dreht sich bei der am 30. Mai 1988 geborenen Brasilo-Fighterin alles um die UFC - sie ist nämlich mit Nina Nunes verheiratet, die ebenfalls in der UFC - und zwar in der Strohgewicht-Klasse - antritt.

Vor zwei Jahren schickte Amanda Nunes (30) Ronda Rousey in die MMA-Rente und konnte ihren Titel im Bantamgewicht in nur 48 Sekunden eindrucksvoll verteidigen. Der Thron gehörte von da an endgültig ihr.

Zwei Jahre (und zwei Titelverteidigungen) später kam es Ende Dezember 2018 zum vielleicht wichtigsten Frauenkampf in der Geschichte der UFC. Titel gegen Titel - Amanda Nunes gegen Federgewichts-Champion Cris Cyborg. Die Schlacht der Titanen. Hier sollte entschieden werden, welcher Champion tatsächlich einsam auf dem Olymp thront.

Es wurde eine Demonstration! Nunes zerstörte Cyborg in 51 Sekunden. Ronda Rousey war gestern. Heute reagiert Amada Nunes.

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Ronda Rousey

Ronda Rousey (31) ist nicht nur die erste Frau, die von der UFC unter Vertrag genommen wurde, sondern seit Juli 2018 auch die erste Kämpferin, die in die Hall of Fame der Ultimate Fighting Championship aufgenommen wurde. Ronda Rousey gilt als die bislang erfolgreichste Kämpferin der UFC.

Rousey gelang es, den Gürtel im Bantamgewicht über drei Jahre zu halten und sechsmal zu verteidigen. Ihre ersten zwölf Profi-Käfigkämpfe, sechs davon bei der UFC, konnte sie für sich entscheiden, neun davon gewann sie sogar in unter einer Minute. Außerdem gehen vier von insgesamt fünf Rekorden für die schnellsten Siege im Bantamgewicht auf ihr Konto.

In der US-Talkshow „Showtime“ verriet Rousey einmal ihr ungewöhnliches Erfolgsgeheimnis: „Habe so viel Sex wie möglich vor einem Kampf.“

Holly Holm

2015 sorgte die am 17. Oktober 1981 geborene US-Amerikanerin für eine der größten Überraschungen in der UFC-Geschichte. Holm zählt zu den besten Boxerinnen aller Zeiten.

Insgesamt verteidigte „The Preacher’s Daughter“ (so ihr Kampfname) ihre Titel in drei Gewichtsklassen insgesamt 18 Mal und war zudem zweifache Ringmagazin-Kämpferin des Jahres (2005, 2006).

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Valentina Shevchenko

Das Fliegengewicht der UFC Frauen wurde lange Zeit beherrscht von Valentina Shevchenko. Seit 2015 kämpft die am 7. Die aus Kirgistan stammende Russin holte sich im Dezember 2018 den Goldgürtel im Fliegengewicht und hat diesen danach 7 Mal verteidigt.

Ursprünglich kommt Shevchenko aus dem Kickboxen, wo sie 57 ihrer 59 Profi-Kämpfe gewonnen hat.

Alexa Grasso

Karen Alexa Grasso Montes (9. Im März 2023 besiegte sie Valentina Shevchenko und kürte sich damit zum Champion im Fliegengewicht!

Rose Namajunas

Rose Gertrude Namajunas wurde am 29. Sie wurde Rose (litauisch: Rožė) zu Ehren ihrer Urgroßmutter Rožė Gotšalkaitė Namajūnienė genannt, deren Ehemann Juozas ein unabhängiger litauischer Militäroffizier war.

Ihr Mutter war Pianistin, Rose selbst startete als 5-Jährige mit Kickboxen. Seit 2015 ist die MMA-Kämpferin in der UFC und mischt das Strohgewicht auf. 2017 knockte sie überraschend Joanna Jędrzejczyk aus und kürte sich erstmals zur UFC-Meisterin im Strohgewicht.

Paige VanZant

Schon beim Anblick von MMA-Fighterin Paige VanZant (24) bekommen einige Männer weiche Knie. Legendär: Ihr Kampf gegen MMA-Maschine Rose Namajunas (26) - eine von insgesamt vier Niederlagen in der Käfig-Karriere der Amerikanerin.

Anastasia Yankova

Die russische Kampf-Künstlerin Anastasia Yankova (27) arbeitete viele Jahre hauptberuflich als Model, trainierte nebenbei Karate, Kickboxen und Muay Thai, bis sie ihre Faszination für MMA entdeckte. Bislang stand die schöne Blondine sechsmal im Oktagon, musste in diesem Jahr jedoch ihre erste Niederlage einstecken. Ihre Gegnerin: eine der Top-Kämpferinnen im Fliegengewicht, Kate Jackson (32).

Der Kampfsport hindert sie jedoch nicht daran, sich weiter mit Hochglanzfotos, nicht selten im Bikini, auf Instagram zu präsentieren. Fans waren deshalb schockiert, als sich Yankova einmal mit ihren Verletzungen auf Instagram zeigte.

Ihr Kommentar dazu: „Wenn ihr nur glänzende Selfies aus dem Studio sehen wollt, solltet ihr euch sofort verziehen. Mein Leben besteht nicht nur aus schön inszenierten Selfies.“

Michelle Waterson

Vom Ringgirl zur MMA-Kämpferin! Die schöne Michelle (33) stieg tatsächlich einst im Bikini in den Ring und leckte offenbar Blut. Schnell begann ihre Erfolgsgeschichte, sie ergatterte sich einen Titel bei Invicta und wurde schließlich von der UFC (Ultimate Fighting Championship) aufgenommen.

Auf Youtube und Instagram verteilt sie übrigens an alle Interessierten ein paar Schlag-Lektionen.

Pearl Gonzalez

Auch eine echte MMA-„Perle“: Pearl Gonzalez (32). 2017 verließ sie die Profi-Riege der UFC und kämpft jetzt als Amateurin im Strohgewicht der IFC (Invicta Fighting Championships). Seitdem hat die 32-Jährige ihre bislang drei Straight-Kämpfe alle für sich entschieden.

Wegen ihrer Brustimplantate hätte die US-Amerikanerin jedoch im April 2017 beinahe eine Kampfabsage kassiert. Jetzt will sie es mit ihrem neuen Aussehen in die „Sports Illustrated“ schaffen.

Veronica Macedo

Veronica Macedo stammt aus Venezuela, verdankt ihre Leidenschaft fürs MMA dem Schauspieler und Kampf-Ikone Bruce Lee: „Ich sah mir seine alten Filme an und versuchte immer, sie zu kopieren. Manchmal schlug ich auf die Couch oder was auch immer gerade in der Nähe war. Ich tat das, bis mein Vater mich zu meinem ersten Karatekurs brachte. Und dann fing alles an.“

Heute trifft die schöne 22-Jährige auf echte Gegner, ist fünffache US-Meisterin im Taekwondo, trägt einen braunen Gürtel in Karate und Jiu-Jitsu und kämpft mittlerweile in der UFC. Ihren ersten Profikampf bestritt sie 2016 in Deutschland, bei „We Love MMA“.

Weitere Hübsche MMA Kämpferinnen

  • Felice Herrig: Die Kickboxerin hat uns genau im Auge.
  • Bec Rawlings: Die Australierin ist zweifache Mutter.
  • Kyra Gracie: Bezauberndes Lächeln! Die Jiu-Jitsu-Kämpferin führt die MMA-Dynastie ihrer brasilianischen Familie fort.
  • Cat Zingano: Traumhaft, dieses Selfie im Profil des Fans der Denver Broncos!
  • Maegan Goodwin: Wenn die Blondine ihr schnuckeliges Lächeln aufsetzt, scheint sie keiner Fliege wehtun zu könne.
  • Lena Ovchynnikova: Challenge accepted - die Ukrainerin wagt den Mucki-Test.
  • Angelica Chavez: Na, wer ist hier wohl die Kämpferin? Hier hat Angie ihre Freundinnen zum Gruppenbild versammelt.

Gehälter der UFC-Fighterinnen

Die UFC-Fighterinnen werden deutlich schlechter bezahlt als die Männer. Das liegt aber auch daran, dass die Männerkämpfe deutlich mehr PPV-Einnahmen und höhere Einschaltquoten generieren als die Kämpfe der Frauen. Dennoch dürfen sich Nunes, Holm & Co. So hat Amanda Nunes einen Vertrag mit der UFC, der ihr pro Kampf satte 450.000 US Dollar einbringt - plus 100.000 Bonus für den Falle es eines Sieges.

Valentina Shevchenko, Herrscherin über das Fliegengewicht, kommt als Zweite auf etwa 250.000 Dollar pro Kampf. Dahinter verlaufen die Fix-Gagen recht ausgeglichen. Es hängt auch davon ab, ob es sich um einen Titelkampf handelt oder nicht.

Kämpferin Geschätztes Gehalt pro Kampf (USD)
Amanda Nunes 450.000 + 100.000 (Bonus bei Sieg)
Valentina Shevchenko 250.000
Holly Holm Variabel (abhängig vom Kampf)