Mixed Martial Arts (MMA) ist ein Vollkontaktkampfsport, der ein breites Spektrum von Kampftechniken erlaubt, von einer Mischung traditioneller bis hin zu nicht traditionellen Wettkampftechniken.
Die Ursprünge von MMA
Die Wurzeln von MMA liegen im griechischen Pankration. Im Jahre 648 v. Chr. wurde Pankration olympisch! Bei den 33. Olympischen Spielen sollte endlich die Frage nach dem Besten aller Kämpfer und dem besten Kampfstil beantworten werden.
Pankration bedeutet soviel wie „die ganze Kraft“ oder „die ganze Stärke“. Die griechische Mythologie besagt, dass Herkules und Theseus verantwortlich dafür waren, dass dieser Sport bei den olympischen Spielen eingeführt wurde.
Einige Geschichtsforscher meinen jedoch, dass Soldaten das Pankration als eine Art „für den Krieg“ zu trainieren entwickelt haben. Die Männer durften beim Pankration schlagen, treten und alle Teile ihres Körpers verwenden.
Von Beginn an gab es sportliche Regeln - minimale, aber es gab sie. Das eigentliche Ziel des Sportes war es, den Gegner mit allen möglichen Mitteln zum Aufgeben zu bewegen!
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Pankration Kämpfer genossen ein sehr hohes Ansehen, da die Sportler Boxen und Ringen beherrschen mussten. Im Jahre 393 nach Christus beendete Theodosius die olympischen Spiele, da sie seiner Meinung nach mit dem Christlichen Glauben nicht kompatibel waren.
Die Gracie Familie und brasilianisches Jiu-Jitsu
Die neuere MMA Geschichte ist sehr eng mit der Geschichte der Familie Gracie verknüpft. Die Gracie Familie sollte für eine weltweite Renaissance des vergessen geglaubten Sportes sorgen.
Die Gracie Challenge wurde erstmals in den frühen 1920er Jahren von dem Judoka Carlos Gracie ins Leben gerufen. Die Brüder Carlos und Hélio Gracie eröffneten 1925 in Rio de Janeiro eine Jiu Jitsu Schule und riefen die „Gracie Challenge“ aus, bei der sie gegen alle Herausforderer antraten.
Mit dieser Herausforderung wollte er der Welt beweisen, dass das brasilianische Jiu-Jitsu der Gracie-Familie besser ist als jede andere Form der Kampfsportart.
Die Entwicklung von MMA in Japan
Zusammen mit Vale Tudo und Heroes of the Ring begannen die Mixed Martial Arts auch in Japan zu wachsen. In Form von Shooto und Pancrase. Im Jahr 1985 entwickelte der professionelle Shoot-Wrestler Satoru Sayama Shooto.
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Shooto war vielleicht eine der frühesten Formen des professionellen MMA-Verbandes. 1995 richtete die Shooto-Organisation das Vale Tudo-Turnier aus. war eine weitere Organisation, die in den frühen 1990er Jahren MMA in Japan förderte.
Der Name Pancrase leitet sich vom antiken Pankration ab und war ein seriöser MMA-Wettkampf nach Regeln.
Die Gründung der UFC
MMA erlangte in Nordamerika erstmals Bekanntheit, als die Gracie-Familie beschloss, ihr brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ) in den USA vorzustellen. Hélio Gracies Sohn Royce vertrat die Familie 1993 bei einem Turnier in Denver, Colorado, das später als UFC 1 bekannt wurde.
Die Ultimate Fighting Championship (UFC) wurde zur führenden MMA-Veranstaltungsorganisation. Anfangs bestand das Ziel der UFC darin, Kämpfer verschiedener Stilrichtungen gegeneinander antreten zu lassen, wie zum Beispiel Ringer gegen Boxer oder Kickboxer gegen Judoka.
Die einzigen Regeln waren, dass Beißen und Augenausstechen nicht erlaubt waren. Die Kämpfe endeten, wenn einer der Kämpfer aufgab oder das Handtuch geworfen wurde.
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Der Brazilian Jiu-Jitsu Sportler Royce Gracie ging als Sieger aus dem ersten UFC-Turnier hervor, das in einem Käfig in Denver stattfand. Allerdings stieß die UFC in ihren Anfangsjahren auf Schwierigkeiten, Geld zu verdienen, und stand aufgrund ihrer Brutalität in der Kritik.
Im Jahr 2001 wurden jedoch Regeln eingeführt, um den Sport sicherer zu machen. Gewichtsklassen, Runden und Zeitlimits wurden eingeführt, und die Liste der Fouls im Ring wurde erweitert.
Die Popularisierung von MMA
Die Reality-TV-Show The Ultimate Fighter, die 2005 erstmals ausgestrahlt wurde, verlieh dem Sport ebenfalls einen Aufschwung. In der Show treten Kämpfer an, die den Sprung in die UFC schaffen wollen.
Sie werden in Teams eingeteilt, die von prominenten Trainern betreut werden. Die Kämpfer leben gemeinsam und kämpfen im K.o.-System gegeneinander, und der Gewinner erhält einen UFC-Vertrag.
Die UFC setzte sich maßgeblich für ein weltweit einheitliches Regelwerk für den Sport ein, und bis 2009 hatten die Regulierungsbehörden in den Vereinigten Staaten und viele Kampfsportorganisationen weltweit die sogenannten Unified Rules of Mixed Martial Arts angenommen.
Diese Regeln legen fest, dass MMA-Kämpfe entweder in einem Ring oder in einem eingezäunten Bereich stattfinden und die Teilnehmer gepolsterte fingerlose Handschuhe tragen. Erlaubt sind Schläge, Tritte, Würfe und Griffe, die entweder im Stand oder am Boden ausgeführt werden können.
Es gibt jedoch eine Reihe von verbotenen Techniken und Fouls.
Weitere moderne MMA Promotion
Neben der UFC gibt es noch weitere professionelle MMA-Organisationen, die in der Branche bekannt sind. Die Bellator MMA wurde 2008 gegründet und hat ihren Sitz in Newport Beach, Kalifornien.
Sie ist eine der führenden MMA-Organisationen und hat viele bekannte Kämpfer unter Vertrag. Eine weitere wichtige Organisation ist ONE Championship mit Sitz in Singapur.
Sie fördert MMA in Asien und hat viele erstklassige Kämpfer unter Vertrag. Die International Mixed Martial Arts Federation (IMMAF) wurde 2012 in Schweden gegründet und hat das Ziel, die Entwicklung des Sports zu fördern und als globaler Dachverband für Amateur-MMA zu dienen.
Bedeutende Kämpfer in der Geschichte des MMA
Im Laufe der Geschichte des MMA gab es viele bemerkenswerte Kämpfer, die den Sport geprägt haben. Einer dieser Kämpfer ist Royce Gracie aus Brasilien. Er gewann die erste UFC-Veranstaltung im Jahr 1993 und trug maßgeblich dazu bei, MMA in den 1990er Jahren bekannt zu machen.
Gracie nutzte seine Jiu-Jitsu-Fähigkeiten geschickt, um Angriffe abzuwehren und Unterwerfungsgriffe auf die Gelenke seiner Gegner auszuführen.
Randy Couture und Chuck Liddell gehören ebenfalls zu den frühen Stars des Sports. Couture war ein herausragender Ringer und gewann den UFC-Titel im Schwergewicht, bevor er ins Halbschwergewicht wechselte und dort ebenfalls erfolgreich war.
Liddell wurde aufgrund seines markanten Erscheinungsbilds mit rasiertem Irokesenschnitt und tätowiertem Kopf zu einem Aushängeschild des Sports.
Anderson Silva, ein brasilianischer Kämpfer im Mittelgewicht, wird als einer der fähigsten MMA-Kämpfer aller Zeiten angesehen. Er beherrscht verschiedene Kampfkünste wie Taekwondo, brasilianisches Jujitsu, Muay Thai und Boxen.
Gewichtsklassen und Regeln im MMA
Im MMA gibt es verschiedene Gewichtsklassen, die je nach Region oder Organisation variieren können. Die UFC erkennt derzeit neun Gewichtsklassen für Männer an, darunter das Strohgewicht, Fliegengewicht, Bantamgewicht, Federgewicht, Leichtgewicht, Weltergewicht, Mittelgewicht, Halbschwergewicht und Schwergewicht.
Für Frauen gibt es in der UFC derzeit zwei Gewichtsklassen, das Strohgewicht und das Bantamgewicht.
Die Kämpfe im MMA folgen den Unified Rules of Mixed Martial Arts. Sie bestehen in der Regel aus drei fünfminütigen Runden mit einer einminütigen Pause zwischen den Runden. Meisterschaftskämpfe werden über fünf Runden ausgetragen.
Ein Kämpfer kann einen Kampf gewinnen, indem er den anderen Kämpfer k.o. schlägt oder zur Aufgabe zwingt.
Im MMA sind bestimmte Techniken und Fouls verboten, wie zum Beispiel Kopfstöße, Beißen, Augenstechen, Schläge gegen die Kehle und den Hinterkopf sowie Angriffe gegen einen am Boden liegenden Gegner.