Black Forest Kickboxen Freudenstadt: Kampfkunst, Disziplin und Gemeinschaft

Der Verein "Black Forest Martial Arts" in Freudenstadt erfreut sich seit seiner Gründung im August 2016 großer Beliebtheit. Hier können Kinder wie Erwachsene Kampfsport lernen und trainieren.

Beim Verein Black Forest Martial Arts in Freudenstadt standen Prüfungen im Kickboxen an. Die Jungen und Mädchen von Trainer Alex Hergenreder mussten zeigen, dass sie Hand- und Fußtechniken beherrschen. Gefordert waren auch Koordination, Kraft, Ausdauer und Konzentration.

Geprüft wurden Steven Gartenzaun, Maksim Ziborius, Melissa Hergenreder, Alina Hergenreder, Nick Lechleiter, Nikita Ziborius, Max Blehm, Jonas Lisica und Levin Lisica von Waldemar Hergenreder, zertifizierter Prüfer der World Kickboxing and Karate Union.

Werte und Ziele des Vereins

Nicht nur der Körper soll dabei gestärkt werden, sondern auch die Persönlichkeit. "Bei uns geht es viel um Disziplin, Selbstbewusstsein und einen Ausgleich zum Alltag und Beruf", erklärt Waldemar Hergenreder. "Disziplin bringt einen überall weiter", fügt Konstantin Pfeifer hinzu.

"Wenn man Kampfsport macht, dann wächst das Selbstbewusstsein sowie die Selbstkontrolle. Und in Konfliktsituationen hält man sich mehr zurück", sagt Waldemar Hergenreder, der seit sieben Jahren Kampfsport betreibt.

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"Da wir ein Team sein wollen, versuchen wir, auf jeden einzugehen und dessen Entwicklung mitzuverfolgen", sagt Hergenreder. In den Gürtel-Prüfungen der Kinder würden deshalb neben Bewegungen auch Verhaltensweisen getestet, wenn zum Beispiel eine fremde Person auf die Kinder zugeht und behauptet, sie nach Haus bringen zu wollen, oder wissen will, wo sie wohnen und wie ihre Eltern heißen. Dann lernen sie, wie sich sich in solchen Situationen verhalten sollen.

Die Trainer ermutigen die Kinder, ihre Sachen selbst zu packen - ein weiterer Schritt in Richtung mehr Disziplin und Selbstvertrauen.

Training und Schwerpunkte

Der Schwerpunkt des Vereins liegt auf der Kampfsportart Kickboxen. Beide haben vor kurzem die Prüferlizenz der World Kickboxing and Karate Union (WKU) in Karlsruhe erhalten. Zusammen mit Alex Hergenreder und Johann Heidt bilden sie den Vorstand des Vereins "Black Forest Martial Arts".

Bei den Erwachsenen steht der kämpferische Aspekt mehr im Vordergrund. Viele kämen nach der Arbeit, um Frust abzulassen oder sich einfach auszupowern. So gibt es zum Beispiel Sparrings und Wettkämpfe.

"Schutzausrüstung ist das A und O beim Kämpfen. Getragen werden neben Handschuhen Kopf-, Mund-, Tief-, und Schienbeinschutz. Frauen tragen zusätzlich noch einen Brustschutz", erklärt Pfeifer. Im Grunde würden hauptsächlich nur Profis ohne Schutz kämpfen.

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Herausforderungen und Zukunftspläne

"Wir können von den Räumlichkeiten her leider nicht viel bieten und müssen Leute teilweise sogar wegschicken, weil wir nicht genug Platz haben", erzählt Waldemar Hergenreder. Trainiert wird derzeit im KiJuZ beim Stadtbahnhof. "Dafür sind wir den Verantwortlichen hier sehr dankbar", sagt Konstantin Pfeifer. Aber größere Räume seien dringend notwendig.

Allerdings sei es schwierig für den Verein, etwas zu finden. Denn es gebe kaum freie Räume in der Größenordnung, wie sie der Verein benötige und wenn doch, dann seien sie sehr teuer, berichtet Pfeifer. Die Suche nach ungefähr 70 Quadratmetern zum Trainieren und 30 bis 40 Quadratmetern für Umkleide und Büro geht für den Verein somit weiter.

Trainingszeiten

Das Kindertraining des "Black Forest Martial Arts" Vereins findet montags von 17 bis 18.15 Uhr statt. Das Erwachsenentraining dienstags von 19 bis 21 Uhr und donnerstags von 20.30 bis 22 Uhr.

Black Forest Fight Night

Am 15. Juni feierte das Team um Black Forest Martial Arts ihre Debüt-Veranstaltung mit der Black Forest Fight Night in Freudenstadt. Die Black Forest Fighting Championship präsentieren euch ca.

Erlebt mit uns einen aufregenden Abend, voller spannender Kämpfe, Show Acts, gutem Essen und einer kochenden Stimmung in der Turn und Festhalle. Wir freuen uns auf euch!

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In einer 5×3 min. Schlacht wird im Main Event Wassim Bendaou Blackforestteam vom auf Emmanuel vom Boxclub Leonberg treffen. Die Beiden steigen in den Cage um sich den BFC Pro Titel zu sichern.