Taekwondo Gürtelprüfung für Kinder: Alle Anforderungen und Tipps zum Erfolg!

Hier findest du alles, was du für die Prüfungen vom 10. KUP bis zum 9. DAN wissen musst. KUP bezeichnet die Schüler-Grade mit den farbigen Gürteln. Die Schwarzgurt-Prüfungen beginnen mit dem 1. DAN.

Die KUP-Grade (Farbgurtstufen)

Das Gurtsystem ist unterteilt in KUP-Grade (die 10 Farbgurtstufen) und DAN-Grade (Schwarzgurtränge). Die KUP-Grade werden von 10 bis 1 rückwärts nummeriert, die DAN-Grade vorwärts gezählt.

Die farbigen Gurte der Schüler geben einen Überblick über die zu erwartenden Fähigkeiten des einzelnen Schülers. Dies erleichtert auf Lehrgängen und im Training die Partnerzuweisung. Des Weiteren dienen die Gurtfarben als Motivation für den Schüler, fleissig zu bleiben um die nächste Stufe zu erreichen. Der begehrte Schwarzgurt lässt sich schließlich nur durch kontinuierliches Training über einen langen Zeitraum erreichen.

Um nun Stufe für Stufe weiterzukommen und den entsprechenden Gurt tragen zu dürfen, muss der Schüler das erforderliche Können in einer Gürtelprüfung präsentieren können. Die Zeitabstände zwischen den einzelnen Prüfungen betragen je nach Stufe zwischen drei Monate und mehrere Jahre.

10. KUP, Weißgurt: Der erste Gurt ist der Weißgurt (10. Kup). Er wird beim Eintritt in die Schule verliehen, der Lehrer gibt dem neuen Schüler damit einen "Vertrauensvorschuss". Vorbereitungszeit: keine. Vom Beginn an seid Ihr im Taekwondo ein 10. Kup (im Gegensatz zum 9. Dafür müsst Ihr keine Prüfung ablegen.
9. KUP, weiß-gelber Gürtel: Mit der Prüfung zum weiß-gelben Gurt (9. KUP) beginnt die eigentliche Arbeit. Der 9. Kup muss sich seinen Gürtel durch einige Grundschultechniken, Steppübungen, Pratzenübungen und einen 1-Schritt-Kampf mit Partner verdienen. Sein Theorieteil besteht aus der Kenntnis der verwendeten Techniken in beiden Sprachen. I. Hyong + 1 Kick Sparring + Bruchtest mit Yop Chagi Vorbereitungszeit: ca. Der zweite Weißgurt, oder auch der weiß-gelbe Gurt genannt, bestätigt dem Träger, dass er seinen Gurt nicht ohne Grund trägt. Da er den Gürtel mit der Anmeldung in der Schule ohne Prüfung überreicht bekommen hat, beweist er nun, dass er würdig ist, ihn auch zu tragen. Im Taekwon-Do bekommt man nichts "geschenkt" sondern erarbeitet sich alles - also auch den Weißgurt.
8. KUP, gelber Gürtel: Der 8. Kup hat ebenfalls eine Wartezeit von 48 TE und muss zusätzlich erste Freikampfübungen und Selbstverteidigungstechniken gegen Handangriffe zeigen. Weiterhin wird die Kenntnis des Notwehrrechts und der Hintergründe des Taekwondo abgefragt. II. Hyong + 2 Kick Sparring + Bruchtest mit 180 Grad Pandae Chagi Vorbereitungszeit: ca. Der gelbe Gürtel steht für fruchtbaren Erdboden, auf dem Wissen und Können gedeihen sollen.
7. KUP, gelb-grüner Gürtel: Die Taekwondo Prüfung zum 7. Kup beinhaltet zusätzlich die 1. Form Taeguk il-chang sowie die Grundformen der Falltechniken. 3. Hyong + 2 Kick Sparring + Bruchtest mit Tymien Ap Chagi (hinteres Bein kickt) Vorbereitungszeit: ca.
6. KUP, grüner Gürtel: Bei der Prüfung zum 6. Kup müsst Ihr die 2. Form Taeguk ih-chang beherrschen und Euch in einer gespielten Situation aus der Nahdistanz verteidigen. Theoretische Kenntnisse werden ebenfalls abgefragt und beziehen sich mehr auf die geistigen Hintergründe des Taekwondo. 4. Hyong + Ilbo Taeryon aus der Grundstellung Chongul (3 Techniken) + Freikampf + Bruchtest mit 180 Grad Tymien Pandae Chagi Vorbereitungszeit: ca. Der grüne Gurt steht für den Sproß, die dem bestellten Boden entspringt und Richtung Sonne zur Pflanze heranwächst.
5. KUP, grün-blauer Gürtel: Die Taekwondo Prüfung zum 5. Kup beinhaltet die 3. Form Taeguk sam-chang sowie verschiedene Pratzenübungen, Freikampfübungen und Selbstverteidigung gegen kombinierte Angriffe aus der nahen und mittleren Distanz. Nach etwas über einem Jahr regelmäßigen Trainings steht man mit der Prüfung zum grün-blauen Gurt (5. KUP) an der Schwelle zu den Fortgeschrittenen. 5. Hyong + Ilbjo Taeryon aus der Grundstellung Chongul (5 Techniken) + Freikampf + Bruchtest mit 180 Grad Tymien Tollyo Chagi aus der Kampfstellung (Absprung mit beiden Beinen gleichzeitig) Vorbereitungszeit: ca.
4. KUP, blauer Gürtel: Passend zur Taekwondo Prüfung zum 4. Kup müsst Ihr die 4. Form Taeguk sa-chang erlernen. Weiterhin sollt Ihr zeigen, dass Ihr Euch gegen Angriffe aus allen Distanzen verteidigen könnt. Der Bruchtest, also das Zerschlagen von Brettern, ist hier erstmals vertreten, wobei die Brettstärken vorgeschrieben sind. 6. Hyong + Ilbo Taeryon aus der Grundstellung Chongul (5 Techniken) + Freikampf + Bruchtest mit 180 Grad Sudo Rückwärts und Tymien Twist Pandae Chagi Vorbereitungszeit: ca. Der blaue Gürtel steht für den Himmel und somit sinnbildlich für eine Grenze. Der Schüler muss nun zeigen, dass er in der Lage ist, Höheres anzustreben und auch zu erreichen. Blau deutet auf die Farbe und Weite des Himmels hin und deutet an, daß neben der körperlichen auch eine geistige Entwicklung (Horizonterweiterung) stattgefunden hat, die letztendlich auch zu Höherem befähigt.
3. KUP, blau-roter Gürtel: Als Prüfling zum 3. Kup müsst Ihr Euch nochmals steigern und Euch nun auch gegen abgesprochene Stockangriffe und abgesprochene Angriffe in Bodenlage verteidigen. Die 5. Form Taeguk oh-chang und zwei Bruchtests gehören ebenfalls zum Programm. 7. Hyong + Ilbo Taeryon aus der Grundstellung Chongul (5 Techniken) + Freikampf + Bruchtest mit Yok Sudo und 360 Grad Pandae Chagi Vorbereitungszeit: ca.
2. KUP, roter Gürtel: Hier erwartet Euch die 6. Form Taeguk yuk-chang und eine Ausweitung der Selbstverteidigung auf abgesprochene Messerangriffe sowie freie Stockangriffe. Zwei Bruchtests und die allgemeine Lernfortschrittskontrolle gehören selbstverständlich dazu. 8. und 9. Hyong + Ilbo Taeryon aus dem Freikampf heraus + Freikampf + Hosinsul mit Hebeltechniken: Fassen 1 Arm und 2 Arme, Würgen von vorne und hinten, Klammern, Dobok fassen + Bruchtest mit 180 Grad Tollyo Chagi aus der Kampfstellung - Fuß halten - 180 Grad Tymien Pandae Chagi Vorbereitungszeit: ca. Der rote Gürtel repräsentiert die Sonne, von der schon eine große Kraft ausgeht, dient dem Schüler aber auch als Signal. Er steht nun kurz davor, Meister zu werden, und wird angehalten, sich noch intensiver und ausdauernder mit der Kampfkunst zu beschäftigen. Die Signalfarbe Rot bedeutet "Achtung", hier entsteht etwas Bedeutendes.
1. KUP, rot-schwarzer Gürtel: Den letzten Schülergrad erreicht Ihr, indem Ihr die 7. Form Taeguk chil-chang und die 8. Form Taeguk pal-chang beherrscht. 10. Hyong + Ilbo Taeryon aus dem Freikampf heraus + Freikampf + Freikampf mit integriertem Bruchtest + Abwehr gegen Angriffe frei gewählte Handtechniken (1 Gegner) + Hosinsul mit Hebeltechniken gegen frei gewählte Angriffe + Bruchtest mit 360 Grad Tymien Tollra Tollyo Chagi und Tymien Twist Pandae Chagi Vorbereitungszeit: ca. Auch hier gibt es bis zum rot-schwarzen Gurt (1. KUP) noch einige Hürden zu nehmen.

Die DAN-Grade (Schwarzgurtränge)

Mindestens fünf Jahre aktive Trainingszeit sind die Regel für die Prüfung Schwarzgurt, dem I. DAN. Dieser stellt den Eintritt in die Meisterklasse dar, die ebenfalls in fünf Stufen bis zum V. DAN unterteilt ist. Um mit dem 5. DAN die letzte Stufe technischen Könnens zu erreichen, muss man mindestens 25 Jahre aktiv trainiert haben. Das erreichen dieses Grades markiert den offiziellen Abschluß der Ausbildung unter dem seinem Lehrmeister. Diese letzte Prüfung markiert den Übergang zur Meisterschaft.

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Die Schwarzgurtstufen zählt man dann wieder regulär, also aufsteigend von 1-5. Mit der Prüfung zum Schwarzgurt eröffnet sich schließlich ein langer Weg zu wahrer Meisterschaft. Schwarz ist die Farbe der Meister und im Training diesen vorbehalten. Schwarz als Symbol für das Weltall vereinigt alle anderen Farben in sich und ist somit die stärkste von allen. Schwarz symbolisiert die Autorität, das Wissen und die Erfahrung der Meistergrade.

DAN-Prüfungen: Der Prüfer muss selbst mindestens den 4. DAN-Grad erreicht haben, um DAN-Prüfungen abzuhalten. Ab dem 2. DAN muss der Prüfer mindestens 2 DAN-Grade über dem Prüfling liegen.

Die Träger des 1. bis 4. DAN gelten als Meisterschüler. Sie sollen Schritt für Schritt auch an die Kunst des Lehrens herangeführt werden. Im Training übernehmen sie Aufgaben und stehen Anfänger für Fragen zur Verfügung.
Mit dem 4. DAN ist Experte der Kampfkunst und in der Lage, alle Gurtfarben auszubilden und zu fördern. Aktive, die sich im Taekwon-Do durch großes Engagement und lange, beharrliche Arbeit verdient gemacht haben (Richtwert: mindestens 15 Jahre), können zum IV. DAN geprüft werden.
Träger des 5. DAN und höher werden mit dem Titel Sabum-Nim bezeichnet. Dieser Begriff lässt sich am ehesten als "Vorbildlicher Lehrer" übersetzen. Hierzulande wird für diese Stufe auch die Bezeichnung "Meister" oder gar "Großmeister" verwendet.

Hier eine Übersicht über die Prüfungsanforderungen für die ersten DAN-Grade:

1. DAN, schwarzer Gürtel (Meisterschüler-Grad): Einmalig bei der Prüfung zum 1. DAN muss der Prüfling zusätzlich einen Aufsatz über Taekwondo schreiben. Er wird bei folgenden Prüfungen nicht ausgetauscht. 1. bis 12. Hyong + 10.
2. DAN, schwarzer Gürtel (Meisterschüler-Grad): 1. bis 14. Hyong + 12. Hyong im Kampf+ 14.
3. DAN, schwarzer Gürtel (Meisterschüler-Grad): 1. bis 16. Hyong + 14.
4. DAN, schwarzer Gürtel (Meister-Grad): 1. bis 16. Hyong + weitere Inhalte nach Absprache mit den Großmeistern 20 Lehrgänge im Mitgliedsausweis Leitung einer eigenen Taekwondo-Schule erforderlich Vorbereitungszeit: ca.
5. bis 9. DAN, schwarzer Gürtel (Meister-Grad): Mit dem Erreichen des 5. DAN ist das technische Prüfungssystem komplett durchlaufen. Der Systemgroßmeister entscheidet darüber, ob höhere DAN-Grade nach speziellen Kriterien teils geprüft oder für besondere Verdienste verliehen werden. Der höchste DAN-Grad, der im Taekwondo weltweit verliehen wird, ist der 9. DAN.
10. DAN, schwarzer Gürtel: Der 10. DAN im Taekwondo existiert zu jeder Zeit nur einmal auf der Welt und wird dem Präsidenten der WTF (World Taekwondo Federation) ehrenhalber verliehen.

Die Bedeutung der Gürtelfarben

Die Abgrenzung der einzelnen Stufen durch farbige Taekwondo Gürtel wurde aus dem Judo importiert. Anfangs benutzte man nur die Farben, welche auf der koreanischen Flagge zu sehen sind, nämlich weiß, blau, rot und schwarz. Inzwischen kamen noch gelb, grün und braun hinzu, um den Schülergrad genauer erkennen zu können.

Um {tip 1965 ::1965 das Jahr, als Taekwon-Do durch das fünfköpfige Good-Will-Tour Team im Regierungsauftrag international vorgestellt wurde. Großmeister Kwon, Jae-Hwa war Mitglied in diesem berühmten "Kukki-Team"}1965{/tip} gab es im Taekwon-Do nur vier Gürtelfarben: weiß, blau, rot (braun) und schwarz. Diese Farben spiegelten die südkoreanische Flagge und Aristokratie wieder. Um 1972 wurden die Schülerfarben schließlich um gelb und grün ergänzt.

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Die Graduierungs- beziehungsweise Gürtelsysteme der Kampfsportarten sind erst im 19. Jahrhundert entstanden und wurden erstmals vom Kanō Jigorō, dem Begründer des Judo eingeführt.

Die Rolle der Gurte im Training

Das sichtbar zur Schautragen des Ranges ist nur vordergründig der Sinn der Gurte ("Ty") im Unterricht. Viel wichtiger ist der funktionelle, gesundheitliche Aspekt des Gurttragens: zwei fingerbreit unter dem Bauchnabel liegt der Körperschwerpunkt, in den asiatischen Quellen "Hara" (jap.) bzw. "Ha bog bu" genannt. Nach der Auffassung der Traditonellen Chinesischen Medizin (TCM) und vergleichbarer Lehren wird dort die Lebenskraft (Chi) erneuert und sozusagen gespeichert. An dieser Stelle und mit dem richtigem Druck gebunden, hilft der Gürtel dabei, den gesamten Körper blitzartig anzuspannen - um zum Beispiel einen Tritt gezielt auszuführen oder um einen Treffer „einzustecken“.

Die Prüfungen bestehen aus verschiedenen Elementen, welche je nach Gürtelstufe variieren und im Taekwondo Training geübt werden.

Hier ist eine Tabelle, die die verschiedenen Gürtelstufen und ihre zugehörigen Anforderungen zusammenfasst:

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Gürtelstufe	Anforderungen für Prüfung
Weiß-gelb Gürtel	Grundschultechniken, Steppübungen, Pratzenübungen, 1-Schritt-Kampf mit Partner, Kenntnis der verwendeten Techniken in beiden Sprachen
Gelb Gürtel	Erste Freikampfübungen, Selbstverteidigungstechniken gegen Handangriffe, Kenntnis des Notwehrrechts und der Hintergründe des Taekwondo
Gelb-grün Gürtel	1. Form Taeguk il-chang, Grundformen der Falltechniken
Grün Gürtel	2. Form Taeguk ih-chang, Selbstverteidigung aus der Nahdistanz, Theoretische Kenntnisse
Grün-blau Gürtel	3. Form Taeguk sam-chang, verschiedene Pratzenübungen, Freikampfübungen, Selbstverteidigung gegen kombinierte Angriffe aus der nahen und mittleren Distanz
Blau Gürtel	4. Form Taeguk sa-chang, Selbstverteidigung gegen Angriffe aus allen Distanzen, Bruchtest
Blau-rot/ blau-braun Gürtel	Selbstverteidigung gegen abgesprochene Stockangriffe und abgesprochene Angriffe in Bodenlage, 5. Form Taeguk oh-chang, zwei Bruchtests
Rot/ braun Gürtel	6. Form Taeguk yuk-chang, Selbstverteidigung auf abgesprochene Messerangriffe sowie freie Stockangriffe, zwei Bruchtests, allgemeine Lernfortschrittskontrolle
Rot-schwarz/ braun-schwarz Gürtel	7. Form Taeguk chil-chang, 8. Form Taeguk pal-jang
1. Poom/ Dan	8. Form Taeguk pal-jang, Selbstverteidigung gegen verschiedene unbewaffnete wie bewaffnete Techniken, 1-Schritt-Kampf, Freikampf, 3 Bruchtests (2er Kombination)
2. Poom/ Dan	9. Form Koryeo, 4 Bruchtests (Sprungtechnik)
3. Poom/ Dan	10. Form Kumgang, Selbstverteidigung gegen mehrere Gegner, 5 Bruchtests (3er Kombination, zwei Sprungtechniken)
4. Dan - 7. Dan	2 Formen, eine Form zur Vorkenntniskontrolle, einen freien 1-Schritt-Kampf, freie Bruchtests
8. Dan	Formen Cheonkwon und Hansu, Selbstverteidigung gegen einen oder mehrere Gegner, einen freien 1-Schritt-Kampf demonstrieren und einen angemessenen Bruchtest
9. Dan	Formen Hansu und Illeyo, Selbstverteidigung gegen einen oder mehrere Gegner, einen freien 1-Schritt-Kampf demonstrieren und einen angemessenen Bruchtest