Du suchst noch den perfekten Taekwondo Anzug für dein Kampfsporttraining oder deinen Wettkampf? Wir klären dich auf, wie so ein Anzug aussieht, auf welche wichtigen Kriterien du beim Kauf achten musst und wo du qualitativ gute Taekwondo Produkte kaufen kannst. Lies jetzt mehr dazu in unserem Beitrag.
Was ist ein Taekwondo Anzug?
Ein Taekwondo Anzug - auf Koreanisch „Dobok“ genannt - ist die traditionelle Kleidung, die beim Ausüben der koreanischen Kampfkunst Taekwondo getragen wird. Er besteht in der Regel aus einer Jacke (Sang-i), einer Hose (Ha-i) und einem Gürtel (Tti), der den Rang des Trägers kennzeichnet.
Ursprung und Bedeutung im Kampfsport
Der Dobok hat eine tief verwurzelte Bedeutung in der koreanischen Kultur. Das Wort selbst setzt sich aus „Do“ (Weg), „Bo“ (Kleidung) und „K“ (Kunst) zusammen - sinngemäß: Kleidung für den Weg der Kunst. Er steht für Respekt, Disziplin und Einheit unter den Trainierenden.
Aufbau und Design des Anzugs
Der klassische Taekwondo Anzug ist in Weiß gehalten, was Reinheit und Bescheidenheit symbolisiert. Der Kragen kann je nach Gürtelgrad weiß, schwarz oder farbig sein.
Unterschied zwischen Taekwondo Anzug und anderen Kampfsportanzügen
Viele Kampfsportarten nutzen ähnliche Anzüge, doch es gibt klare Unterschiede:
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Der traditionelle Taekwondoanzug - deine Kampfsportkleidung
Außer dem Taekwondo Anzug werden auch in anderen Kampfkunstarten wie im Budo, Aikido, Judo und Karate traditionelle Kampfanzüge (Dobok), bestehend aus 3 Teilen getragen. In den meisten Dojos (Kampfsportschulen) sowie Turnieren ist es zudem Pflicht, diese spezielle Kampfkleidung zu tragen. Jeder Schüler besitzt einen weißen Taekwondo Anzug, allein die Farbe des Gürtels weicht je nach Könnengrad ab. Es gehört nicht nur zu einer alten Tradition, gleiche Anzüge zu tragen, sondern soll die Schüler zu einer Einheit werden lassen.
Der Taekwondoanzug sieht fast so aus wie Kampfanzüge von anderen Kampfsportarten, unterscheidet sich allerdings in der Jackenform. Die Schlupfjacke im Taekwondo hat einen V-Ausschnitt und ist zudem geschlossen. Andere Jacken hingegen lassen sich geöffnet anziehen. Er besteht dabei aus insgesamt 3 Einzelteilen, der Jacke (Sang-ui), der Hose (Ha-ui) und dem Gürtel (Ty). Darunter wird übrigens Unterwäsche getragen und Frauen dürfen im Gegensatz zu den Herren ein T-Shirt oder Top unter die Jacke anziehen.
Gürtelführerschein / richtig den gürtel binden / taekwondo
Alle Schüler, auch Kup genannt, tragen dazu einen weißen Anzug, der die Reinheit des Geistes der Kampfkunst symbolisieren soll.
7 wichtige Kriterien für einen qualitativ hochwertigen Taekwondo-Anzug
Ein guter Taekwondo-Anzug sollte langlebig, bequem und für dein Training geeignet sein. Achte beim Kauf immer auf diese 7 wichtigen Kriterien, damit du lange Freude daran hast:
- Materialqualität - Baumwolle, Mischgewebe oder Polyester?
- Belüftung & Atmungsaktivität - Ein guter Anzug sollte Schweiß ableiten und ein angenehmes Tragegefühl bieten.
Materialien im Überblick
Das verwendete Material ist traditionellerweise Baumwolle, heute werden aber auch verschiedene Kunststofffasern wie Polyester verwendet oder mit Baumwolle gemischt. Reine Baumwolle bietet eine hohe Saugfähigkeit, die bei intensivem Training von Vorteil ist. Mischgewebe, oft eine Kombination aus Polyester und Baumwolle, sind strapazierfähig und pflegeleicht.
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Beim Durchstöbern der Angebote wird Euch ein Wert ins Auge fallen, der in oz angegeben ist. Der Kaufgrund für einen stärkeren Anzug ist, dass besonders dünne Dobok, wie sie häufig für Anfänger angeboten werden, schnell durchweichen und dann am Körper festkleben können. Somit wird die kühlende Wirkung verringert, da diese unter anderem dadurch entsteht, dass die Luft zwischen Anzug und Haut zirkulieren kann. Wenn Ihr Euch einen unwesentlich teureren Taekwondo Anzug kaufen könnt, besitzt dieser meist eine Stärke von 8 bis 10 oz, womit Ihr nichts falsch macht.
Der Anzug hat einen hohen Baumwollanteil von 65%, um einen besonders hautfreundlichen Gefühl beim Tragen zu gewährleisten.
Passform und Größe
Die Größe eines Taekwondo Anzugs richtet sich nach der Körpergröße. Eure Körpergröße entscheidet darüber, welche Dobok-Größe Ihr benötigt. Idealerweise könnt Ihr den Taekwondo Anzug vorher anprobieren, dann solltet Ihr zusätzlich zur Länge darauf achten, dass er im Bereich des Oberkörpers locker genug sitzt, um die Luftzirkulation zu ermöglichen.
Für einen optimalen Sitz muss der Anzug Bewegungsfreiheit bieten. Die Passform sollte weder zu locker noch zu eng sein. Die Größenangaben variieren je nach Marke, daher ist es sinnvoll, speziell auf die Größentabellen der Hersteller zu achten.
Die Hose besitzt einen Elastikbund und sitzt somit optimal auf der Hüfte.
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Zusätzliche Aspekte
- Marken wie Adidas, Kwon oder Mooto bieten oft spezielle Passformen
- Bestimmter Kragenstil
Kriterien für Anfänger
Gerade Einsteiger sind oft überfordert beim ersten Kauf. Anfänger benötigen keine Profi-Ausrüstung. Ein guter Anfänger-Dobok kostet etwa 25-45 Euro.
Taekwondo-Anzug für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Ohne Rückendruck.
- Inklusive Rückendruck. Mit weißem Revers.
- Die Hose ist sehr praktisch mit Gummizug und zusätzlicher Schnürkordel ausgestattet.
Besonderheiten für Wettkämpfe
Bei Wettkämpfen sind die Kampfanzüge oft standardisiert und dürfen deswegen nicht im Training verwendet werden. Die WTF wie auch die ITF legen unterschiedliche Regeln fest, wie der Dobok aussehen darf, von Farbe bis hin zu den Schriftzügen sowie die Größe der Patches. Ebenso wie lange der Gürtel sein darf. Genaueres kannst du dazu in den Satzungen und Regelwerken der ITF (International Taekwond-Do Federation) und WTF (World Taekwondo Federation) nachlesen.
Bei offiziellen Turnieren der WTF dürfen nur von dem Verband genormte und abgenommene Doboks getragen werden. Auf den Poomsae-Turnieren der WTF werden die Jacken für Meister getragen, wobei auch hier die Unterscheidung gemacht wird, ob der Teilnehmer minder- oder volljährig ist. Kinder tragen dann ihre Poom Jacken. Zudem wird in Abhängigkeit vom Geschlecht zwischen verschiedenen Hosenfarben unterschieden. Erwachsene Turnierteilnehmer tragen im Vergleich zu den Kindern ihre Meister-Doboks. Bei den Hosen wird aber auch bei den erwachsenen unterschieden. Großmeister tragen auf Poomsae-Turnieren eine gelbe Jacke mit schwarzer Hose. Diese dürfen hier antreten, da das Limit Turniere zu bestreiten, nur für den Kampfbereich gilt (an Kampfturnieren darf man nur bis zum 4. Dan teilnehmen). Im Gegensatz zu den beiden anderen Großmeister-Doboks dürfen diese Variante nur Dan-Träger ab dem 7.
Zusätzliche Kleidung & Ausrüstung zu deinem Kampfanzug
Zu Wettkämpfen ist das Tragen von Taekwondo Ausrüstung zum Schutz deiner Unversehrtheit Pflicht!
Taekwondo-Schuhe werden im Training meist nicht getragen, können aber eine sinnvolle Option sein, um die Füße zu schützen. Besonders Modelle mit extra dünnen Sohlen ermöglichen ein natürliches Bodenfeedback und bieten dennoch Schutz vor Verletzungen.
Pflegeanleitung - Taekwondo Anzug richtig falten, waschen und lüften
Dein Taekwondo Anzug solltest du nach dem Training niemals in deiner Sporttasche bis zum nächsten Training aufbewahren, sondern gleich zu Hause auf einem Kleiderhaken an der frischen Luft trocknen lassen. Da sich sonst ungewünschte Bakterien vermehren können und diese verursachen einen unerfreulichen Geruch.
Dein Kostüm wirfst du auch nicht achtlos verknittert in deine Tasche, sondern faltest es ordentlich zu einem Paket und der Gürtel dient als Paketschnur. Du lernst beim Taekwondo einen achtsamen Umgang mit deinen Trainingssachen zu haben und sie pfleglich zu behandeln. Dein Anzug bleibt schön in Form und muss somit selten gebügelt werden.
Du solltest deinen Taekwondo-Anzug nicht oft waschen müssen, also häng ihn einfach auf einen Kleiderständer zum Lüften aus. Befolge hierzu die Waschhinweise in der Herstelleranleitung. Die meisten Anzüge kannst du übrigens bei 30-40 Grad waschen. Unmittelbar nach dem Waschen empfiehlt es sich außerdem, den Kampfanzug zu glätten und idealerweise gerade aufzuhängen. Anzüge aus Mischgewebe müssen selten gebügelt werden, da der Stoff weniger knittert als ein reiner Baumwollanzug.
Für die Wäsche von Jacke und Hose könnt Ihr wie gewohnt verfahren, auch Waschmittel und Weichspüler sind erlaubt. Zur Schonung Eures Dobok solltet Ihr ihn lediglich separat waschen und die Drehzahl des Schleuderganges reduzieren.
Wo kannst du ein Taekwondo Anzug kaufen?
In unserem Kampfsport Shop findest du eine sorgfältig ausgewählte Kollektion an Taekwondo Anzüge in verschiedenen Materialien und Größen.
FAQ: Die häuftigsten Fragen über Taekwondo Anzug
- Wie nennt man den Taekwondo Anzug?
Man nennt ihn auf koreanisch “Dobok”.
- Was brauchst du noch zusätzlich zum Taekwondo Anzug?
Für das traditionelle Taekwondo benötigst du nur einen Taekwondo Anzug (Jacke, Hose und Gürtel). Für das Wettkampftraining benötigst du außer dem Anzug noch Schutzausrüstung wie Kopfschutz, Kampfweste, Zahnschutz, Leistenschutz, Hand- und Unterarmschützer, Fuß- und Schienbeinschützer.
- Brauchst du Taekwondo Schuhe?
Nein nicht unbedingt, aber du kannst leichte Sportschuhe mit einer dünnen Sohle tragen, wenn dein Trainer es erlaubt. Oder wenn du zu Hause oder im Freien trainierst.
- Wann trägst du Taekwondo Schutzausrüstung zu deinem Anzug?
Schutzausrüstung solltest du beim Freikampf und bei Wettkampfturnieren über deinem Anzug tragen. Besonders für Anfänger kann es sinnvoll sein, bereits in den ersten Trainingseinheiten Schutz zu nutzen, um Verletzungen vorzubeugen.
- Wie reinigst du deinen Kampfanzug?
Beachte die Waschhinweise des Herstellers i. d. R. bei 30-40 Grad. Danach glatt streichen und an der Luft nach unten hängend trocknen lassen.
- Wo kannst du Taekwondo Anzüge für Erwachsene und Kinder kaufen?
In unserem Shop findest du eine Auswahl an Taekwondo-Anzügen für Erwachsene und Kinder in verschiedenen Größen und Materialien. Egal ob für Anfänger oder Fortgeschrittene - hier bekommst du die passende Ausrüstung für dein Training.
- Aus wieviel Teilen besteht der Taekwondo Anzug?
Er besteht aus insgesamt 3 Teilen, der Jacke (Sang-ui), der Hose (Ha-ui) und dem Gürtel (Ty).
- Was ziehst du unter dem Kampfoutfit an?
Du kannst Unterwäsche tragen und Frauen dürfen zusätzlich ein Top oder Shirt unter der Jacke tragen.
- Aus welchen Materialien besteht der Anzug?
Die meisten Anzüge sind aus Baumwolle oder einem Mischgewebe, bestehend aus Baumwolle und Polyester.
- Werden im Wettkampf andere Anzüge als beim Training verwendet?
Ja! Die Anzüge für den Wettkampf unterscheiden sich etwas von den einfachen Trainingsanzügen und dürfen auch nur für Turniere getragen werden. Farbe, Schriftgröße, Patches Anzahl werden von der WTF und ITF im Regelwerk festgelegt.