MMA (Mixed Martial Arts, deutsch: „Gemischte Kampfkünste“) ist aus Wettkämpfen entstanden, bei welchen die Gegner verschiedene, bereits bestehende Kampfkünste anwenden konnten. Ziel war es, die effektivste Kampfkunst für eine unbewaffnete Kampfsituation herauszufinden.
Aus diesem Versuch entstand eine neue Art des Vollkontaktwettkampfes, der verschiedene Kampfsportarten wie ein Crosstraining miteinander vereint. Elemente von Kickboxen, Thaiboxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Ringen, Judo, Karate und anderen werden hier miteinander kombiniert.
Kampfsportarten in Kassel
In Kassel gibt es vielfältige Möglichkeiten, Kampfsportarten zu trainieren. Dazu gehören:
- MMA
- Thaiboxen
- Krav Maga
- Sambo
- Ladys Skyboxing
- Kalah
- Ringen
- BJJ/NO GI
- Karate
Für Kinder wird ein reichhaltiges Angebot an verschiedenen Kursen angeboten.
Martial-Arts Fitness Fighting beim Hochschulsport Kassel
Der Hochschulsport Kassel bietet Martial-Arts Fitness Fighting an, das sich an Anfänger und Fortgeschrittene richtet. Der Fokus liegt auf der Vermittlung der grundlegenden Faust- und Fußtechniken ostasiatischer Martial-Art Stile. Ziel des Trainings ist die Verschmelzung von Koordination, Kondition und mentaler Stärke, um eine ganzkörperliche Basisfitness zu erwerben. Darauf aufbauend folgt ein gezieltes Situationstraining, bei welchem die erlernten Techniken angewendet werden und dem Teilnehmer ein Gefühl für das Taktieren mit den körpereigenen Waffen vermittelt wird. Letztlich wird alles Erlernte im Sparring gefestigt, dem spielerisch und kontrollierten Kampf mit Schutzausrüstung.
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Beim Martial-Arts Fitness Fighting haben Anfänger und Fortgeschrittene die Möglichkeit, sich nicht nur auf das Training des Körpers zu beschränken, sondern auch die mentale Stärke und die Disziplin in einer motivierenden und sportlichen Atmosphäre zu schulen. Die traditionell-asiatische Kampfkunstkultur dient hier als Basis der Vermittlung.
Inhalte und Ziele des Trainings
- Fitness
- Selbstverteidigung
- Mentale Stärke
Im Selbstverteidigungskurs werden ausschließlich grundlegende Selbstverteidigungstechniken wie Tritte, Schläge, Blocks, Hebel etc. trainiert und systematisch in verketteten Drills gefestigt.
Trainingsumgebung und Ausstattung
Die Akademie in Kassel bietet eine 200 Quadratmeter Trainingsfläche, die genügend Platz für über 400 Mitglieder bietet. Mit über 25 zertifizierten Trainern und modernsten Trainingsgeräten wird eine professionelle Ausstattung und erstklassige Betreuung garantiert.
Zentrale Lage und Erreichbarkeit
Die Akademie befindet sich im Herzen von Kassel und ist aufgrund ihrer zentralen Lage mit dem Auto, zu Fuß und mit den öffentlichen Nahverkehrsmitteln sehr gut erreichbar.
Trainingszeiten und Probetraining
Die Akademie hat an sieben Tagen in der Woche geöffnet und freut sich, Dich zu einem kostenlosen Probetraining begrüßen zu dürfen.
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Persönliche Beratung und familiäres Umfeld
Gerne wird man in einem persönlichen Gespräch zu den Einzelheiten der Kursangebote beraten, um so das perfekte Trainingsprogramm zusammenzustellen. Es wird nicht nur ein freundliches, sondern vor allem ein familiäres Trainingsumfeld geboten. Über das Training hinaus werden regelmäßig gemeinsame Treffen, wie Sommerfeste, Weihnachtsfeiern etc. organisiert, zu denen Partner und Freunde mitgebracht werden können, damit auch sie sich einen Eindruck davon verschaffen können, wie Kampfsport trainiert wird.
Starte am besten direkt durch und tue Dir, deinem Körper und deiner Gesundheit etwas Gutes!
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