Boxen ist ein wunderbarer Sport: Sie bauen Ihren Alltagsstress im Ring ab und trainieren nebenbei den ganzen Körper. Wie bei allen Kontaktsportarten sollten Sie empfindliche Körperstellen gut schützen. Dazu zählen insbesondere Ihr Mund und Ihre Zähne.
Ob beim harten Sparring, im intensiven Muay Thai Training oder im nächsten MMA-Fight - ein hochwertiger Mundschutz, auch als Zahnschutz bekannt, schützt mehr als nur deine Zähne. Er bewahrt dich vor Platzwunden, Kieferverletzungen und sogar Gehirnerschütterungen.
Wichtig zu wissen: Mundschutz und Zahnschutz bezeichnen dasselbe Produkt - ein spezieller Schutz für Zähne und Kiefer, den du beim Kampfsport trägst. In der Umgangssprache ist „Mundschutz“ gängig, während „Zahnschutz“ häufiger in medizinischen oder offiziellen Beschreibungen auftaucht.
Ohne Mundschutz konzentriert sich die Kraft des Schlages auf die „Einschlagstelle“. Schnell bricht eine Zahnkante ab oder ein Frontzahn geht verloren. Ein guter Zahnschutz absorbiert und verteilt die Kraft des Treffers.
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Jeder Mensch ist ein Unikat und jedes Gebiss ist anders. Deshalb sitzt ein Mundschutz in einer Standardgröße häufig zu fest oder zu locker in Ihrem Mund. Ein drückender oder wackelnder Mundschutz stört beim Atmen und lenkt ab. Im schlimmsten Fall tragen Sie ihn einfach nicht.
Im Kampfsport geht es zur Sache. Gerade im Standkampf - also beim Boxen, Muay Thai oder Kickboxen - wirken bei Treffern enorme Kräfte auf deinen Kiefer. Ein individuell angepasster Mundschutz/Zahnschutz dämpft diese Schläge ab und verteilt den Druck gleichmäßig. Das schützt nicht nur deine Zähne, sondern auch den Kiefer, die Lippen und sogar die Schädelbasis.
Aber Achtung: Nicht jeder Mundschutz schützt gleich gut.
Es gibt verschiedene Arten von Zahnschutz, die je nach Bedarf und Art der Zahnspange für den Einsatz beim Sport geeignet sind. Im Wesentlichen lässt sich der Zahnschutz in drei Hauptkategorien unterteilen:
Standard-Mundschutz
Dieser Zahnschutz ist meist vorgefertigt und wird in verschiedenen Größen angeboten. Er bietet einen grundlegenden Schutz für die Zähne, ist jedoch nicht individuell anpassbar. Ein Standard-Mundschutz kann eine Option sein, wenn Sie weniger intensive Sportarten betreiben. Er ist meist auch ausreichend, wenn Sie eine lose Zahnspange oder Aligner tragen, die Sie beim Sport herausnehmen können.
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Anpassbarer Mundschutz
Diese Variante wird durch Erhitzen im Wasser so flexibel, dass Sie den Zahnschutz an Ihren Mund anpassen können. Sie bietet eine bessere Passform als der Standard-Mundschutz, schützt Zahnspangenträger jedoch nicht immer optimal, da die Passgenauigkeit nicht exakt ist.
Individuell maßgefertigter Mundschutz
Ein individuell maßgefertigter Zahnschutz wird speziell auf die genaue Form der Zähne und der Zahnspange abgestimmt. Dies ist die beste Wahl für maximalen Schutz beim Sport, da er sowohl die Zähne als auch die Zahnspange sicher umschließt.
Hier eine Übersicht der verschiedenen Arten von Mundschutz:
| Art des Mundschutzes | Eigenschaften | Vorteile | Nachteile |
|---|---|---|---|
| Kampfsport-Mundschutz (Kunststoff-Schiene) | Einfache Kunststoff-Schiene in Standardgrößen | Günstig | Lose im Mund, keine individuelle Anpassung, Verkrampfungen möglich |
| Boil & Bite-Mundschutz | Erwärmen in heißem Wasser, Anpassen an die Zähne | Bessere Passform als Standard, kostengünstig | Material oft dünn |
| Mundschutz aus der Zahnarztpraxis | Individuelle Anpassung durch Zahnarzt und Zahnlabor | Optimale Passform, angenehm zu tragen | Relativ teuer |
Professioneller Box-Mundschutz aus der Zahnarztpraxis: Diesen passt der Zahnarzt individuell an Ihr Gebiss an.
Zuerst untersuchen wir Zähne und Zahnfleisch. Sind Ihre Zähne gesund, vermessen wir Ihr Gebiss mit einer digitalen Kamera oder nehmen einen Abdruck von Ihrem Kiefer. In unserer Praxis kontrollieren wir den finalen Sitz Ihres Mundschutzes fürs Boxen. In den meisten Fällen reicht ein Mundschutz für den Oberkiefer aus.
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Profiboxer oder Menschen, die Thaiboxen oder Kickboxen betreiben, profitieren von einem doppelten Zahnschutz oben und unten.
Ihren individuellen Zahnschutz fürs Boxen gibt es in bunten Farben oder einfarbig. Das Zahnlabor druckt gerne ein Vereinslogo oder einen Namen ein.
Gut zu wissen: Gerade Kinder mit eine festen Zahnspange sollten bei Kontakt- und Ballsportarten einen Mundschutz tragen. Die Brackets, Bänder und Bögen einer festsitzenden Zahnspange können zusätzliche Verletzungen verursachen, wenn Kinder einen Schlag oder Ball ins Gesicht bekommen. Dabei handelt es sich um sogenannte Stanzverletzungen. Dazu kommt es, wenn die Metallteile der Zahnspange gegen die Innenseite der Wange oder Lippe drücken.
Auf jeden Fall: Der Mundschutz schützt Ihre Zähne, die teure Zahnspange und die Mundschleimhaut. Das Verletzungsrisiko ist deutlich höher, wenn Sie eine feste Zahnspange ohne Zahnschutz tragen. Bei Sportarten, in denen Kopftreffer mit dem Fuß möglich sind, kann ein doppelter Zahnschutz oben und unten sinnvoll sein.
Die Zahnärzte am Wengentor passen Ihren individuellen Zahnschutz für den Kampfsport perfekt an - für Sie oder Ihr ganzes Team.