Kampfsport erfreut sich in Solingen Wald großer Beliebtheit, und es gibt eine Vielzahl von Angeboten für Interessierte jeden Alters und Fähigkeitsniveaus. Von traditionellen Kampfkünsten bis zu modernen Selbstverteidigungstechniken ist für jeden etwas dabei.
Pazuru Kampfkunst- und Gesundheitszentrum
Das Pazuru Kampfkunst- und Gesundheitszentrum in Solingen und Haan ist seit mehr als 10 Jahren ein Ansprechpartner für innovative Bewegungsangebote und traditionelle Kampfkünste für Erwachsene und Kinder ab 3 Jahren. Top ausgebildete Kampfsportlehrer:innen und -Pädagog:innen machen jede Stunde zu einem echten Erlebnis. PAZURU setzt auf starke Partnerschaften mit Kitas, Schulen und Krankenkassen - für mehr Chancen, mehr Förderung und mehr gemeinsame Erfolge.
Das PAZURU-Konzept baut auf fünf Puzzleteilen auf: Selbstbewusstsein, Respekt, Motorik, Ernährung und Natur. Wir nutzen u.a. die Kampfkunst zur Vermittlung dieser Inhalte. Der psychomotorische Ansatz verfolgt das Ziel deinem Kind ein positives Selbstkonzept und somit eine Grundlage für eine starke Persönlichkeit zu vermitteln. Dies fördern wir durch Spiele und Übungen, die dein Kind, unabhängig vom Leistungs- und FItnessstand, kleine und große Erfolgserlebnisse erfahren lassen. In Mattengesprächen und praktischen Übungen stärken wir dein Kind für Kita und Schule. Mit Spaß zur körperlichen Fitness. Spaß ist die beste Motivation. Deshalb sind alle Einheiten spielerisch aufgebaut.
Zwei Monate im Jahr besprechen wir mit den Kindern die Grundlagen der gesunden Ernährung. Aus diesem Grund möchten wir deinem Kind die Faszination der Natur und warum unsere Umwelt so schützenswert ist, näher bringen.
Standort Solingen: Weyerstr. 41 | 42697 Solingen
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Standort Haan: Dieselstr.
Erfahrungen mit PAZURU
- Vor über vier Jahren haben wir PAZURU für unseren Sohn entdeckt!
- Als uns das Konzept der fünf Puzzleteile von PAZURU vorgestellt wurde, waren wir ziemlich schnell begeistert - besonders der psychomotorische Ansatz sprach uns an und überzeugte uns direkt!
- Es war und ist einfach die beste Entscheidung die wir für ihn getroffen haben!
Dem hoch-motivierten Pazuru-Team kann man in jeder Hinsicht nur allergrößte Komplimente für ihre hervorragende Arbeit aussprechen, besonders dafür, was in der Corona-Krise quasi aus dem Stand geleistet wurde! Innerhalb weniger Tage wurden die Kurse auf Online-Angebote umgestellt, welche für unsere Tochter (5) eine wichtige Konstante in dieser unruhigen Zeit darstellten.
Fight Factory Solingen
Die Fight Factory Solingen ist eine Kampfsportschule im Bergischen Land, die eine breite Palette von Kampfsportarten anbietet, von Thaiboxen und Boxen bis hin zu Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), MMA und Selbstverteidigung für Groß und Klein. Das Studio ist geräumig und sauber gestaltet und bietet einen gut durchdachten Trainingsplan, der Dir hilft, Deine Fitnessziele zu erreichen. Egal, ob Du Anfänger oder ein erfahrener Sportler bist.
Unsere erfahrenen Ausbilder vermitteln Dir die Fähigkeiten und Techniken, die Du brauchst, um Deine sportlichen Ziele erfolgreich zu erreichen. Außerdem bietet das Gym eine freundliche und einladende Atmosphäre und ist damit der perfekte Ort, um andere Personen zu treffen, die Deine Interessen teilen. Unser Stundenplan ermöglicht Dir, deine Woche so zu gestalten, das Training perfekt auf Dich und deine Interessen abzustimmen.
Weitere Kampfsportangebote in Solingen
Ob Sie nach professionell ausgebildeten Lehrern suchen, um Ihre Techniken zu verfeinern, oder Ihnen anderswo der Kampfkunst-Unterricht nicht zugesagt hat: Für Taekwondo, Karate und Kung-Fu in Solingen ist unser Dojo der ideale Anlaufpunkt ebenso wie für Tanz und Fitness. Und auch die jahrhundertealte und geheimnisvolle Kunst des Tai-Chi, dessen langsame und fließende Bewegungen fast vergessen lassen, dass es sich auch hier um eine Kampfkunst handelt, bringen wir Ihnen gerne bei. So eignet sich dynamisches Taekwondo ideal für Kinder wie Erwachsene: zur Selbstverteidigung, Körperbeherrschung und Förderung der Konzentration sowie Disziplin.
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Selbstverteidigung im WMTV
Die Selbstverteidigung im WMTV ist eine eigenständige, defensiv geprägte Kampfsportart, bei der keine Regeln existieren. Es werden keine Wettkämpfe durchgeführt. Bei der Selbstverteidigung erlernen die Teilnehmer beim Training anfangs einfache Tritt-, Block- und Schlagtechniken, die dann in Bewegungsabläufen (koreanisch: Hyong) umgesetzt werden. In Zweikämpfen werden diese erprobt. Des Weiteren einfache Formen der Deeskalation, effiziente Selbstverteidigungstechniken sowie die unerlässliche Fallschule erlernt. Das Training der Jugendlichen- und Erwachsenen (ab 15 Jahren) erfährt eine zusätzliche Abrundung durch das Erlernen von Waffenabwehr und dem Abwehrverhalten aus kritischen Situationen, z. B.
Fitnessangebote
Auch für die Steigerung Ihrer Fitness bieten wir in Form von Zumba, Gerätetraining, Fitboxing und barre concept® ein vielseitiges Programm. Sie haben Interesse an einem modernen Workout, das seit einigen Jahren die ganze Welt begeistert? Dann sollten Sie unseren Zumba-Kurs in Solingen besuchen. Oder möchten Sie Ihr Selbstvertrauen gemeinsam mit Ihrer körperlichen Fitness steigern? Dann erlernen Sie einen Kampfsport zur Selbstverteidigung bei uns in Solingen.
Kampfsport in der Schwangerschaft
Es ist möglich, auch während der Schwangerschaft Kampfsport zu betreiben, solange der Körper dies zulässt und die Übungen entsprechend angepasst werden. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und in regelmäßigem Austausch mit dem Arzt zu stehen. Viele Frauen empfinden Sport während der Schwangerschaft als wohltuend und können so ihren Alltag positiv beeinflussen.
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