In Friedberg, Hessen, gibt es eine Vielzahl von Kampfsportangeboten für unterschiedliche Interessen und Altersgruppen. Egal, ob Sie Ihre Fitness steigern, Ihre Gesundheit fördern, Ihre Beweglichkeit verbessern oder effektive Selbstverteidigung erlernen möchten - hier finden Sie das perfekte Training für Ihre Ziele!
Vielfältige Kampfsportarten in Friedberg
Wing Tsun
Wing Tsun ist mehr als nur ein Kampfsystem; es ist eine Reise zu sich selbst. Es fordert Deine Geduld, Deine Disziplin, Deine Selbstbeherrschung, Demut und vor allem Respekt - vor Deinen Trainingspartnern und vor Dir selbst. Im Wing Tsun geht es um Dich und Deine eigene Reise zu einem stärkeren Du-selbst.
Wing Tsun ist für alle geeignet: Kinder, Jugendliche, Erwachsene und sogar für ältere Senioren. Es ist etwas für Dich, wenn Du neugierig darauf bist, ein Kampfsystem zu lernen, das Deinen Körper dauerhaft auf flexibles Reagieren programmiert. Wenn Du Deinen Körper in Balance, Koordination, Schnelligkeit und Flexibilität trainieren möchtest, ist Wing Tsun ideal.
Anfänger im Wing Tsun werden schnell erste Erfolge haben und nach recht kurzer Zeit bereits wissen, wie sie sich wirksam verteidigen können. Hohe technische Grade zu erreichen ist ein anspruchsvoller Weg und erfordert jahrelanges Training. Um höchste Meistergrade zu erreichen, sind oft jahrzehntelanges Training und zusätzlich die persönliche charakterliche Eignung notwendig.
Die spirituellen Wurzeln des Wing Tsun liegen nicht zuletzt im Buddhismus und den Traditionen der Shaolin. Dennoch sind es auch für friedliche Menschen die mutige Einstellung zum Kampf, der Wille zur Vorwärtsverteidigung und die Bereitschaft zur Unerbittlichkeit bis zur finalen Gefahrenabwehr, die einen Angriff erfolgreich, oder eben nicht erfolgreich, abzuwehren helfen.
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Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e.V. (KKFW)
Der Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e. V. (KKFW) bietet euch als Fachverein für japanische Kampfkünste ein breites Spektrum an japanischen Kampfkünsten vom waffenlosen Karate über das Waffenkarate (Kobudo) bis hin zu der alten japanischen Samurai-Schwertkunst (Kenjutsu).
Trainingsangebote gibt es für Kinder, Jugendliche, Familien, Erwachsene und Senioren von 6-80 Jahren. Es besteht direkter Kontakt zu den anerkannten japanischen Großmeistern Hidemi Tamayose (10. Dan) und Kimiyoshi Suzuki (Soke). Der Verein bietet vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) und dem Ryukyu Kobudo Tesshinkan Kyokai (RKTK) lizensierte Trainer und die Möglichkeit alle Schülergrade (Kyu) und viele Meistergrade (Dan) innerhalb des Vereins abzulegen.
Regelmäßige Wochenendlehrgänge mit externen Trainerinnen und Trainern erweitern die Bandbreite der angebotenen Kampfkünste.
Weitere Kampfsportarten
- MUAY THAI: Kampfkunst trifft Kampfsport. Hartes Training und der Einsatz des gesamten Körpers bringen dich an die Grenzen.
- KICKBOXEN: Wir trainieren K1-Kickboxen. Dieser schnelle und harte Stil fördert Ausdauer und Schnellkraft sowie Beweglichkeit und Koordination.
Kampfsport für Kinder und Jugendliche
Viele Vereine und Schulen in Friedberg bieten spezielle Kurse für Kinder und Jugendliche an. Hier lernen die Kinder Techniken, die für sie sinnvoll sind. Das Training soll aber noch mehr ins Augenmerk gerückt werden.
Die Kinder bekommen nicht nur Techniken zur physischen Selbstbehauptung an die Hand, sondern werden auch mit viel Herz und Einfühlungsvermögen in passender Umgebung an die wichtigen Werte wie Mut, Respekt, Harmonie, uvm. herangeführt. Das Training baut die Stärke der Kinder also mental und physisch schön auf.
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Unsere Tochter ist seit über 3 Jahren dabei..... super nettes Team, super Training, super Sportraum, super erfahrene Trainer!!! Entsprechend nach Alter, werden die Kinder gefördert.... es macht mega Spaß.....man wird vom Team über alles informiert...... Kinder werden durch Stempelheft animiert.... die Kung FuNacht war eine super Idee.....
Resilienz & Selbstbehauptung für Kinder
Mit unseren starken Techniken des Selbstschutzes und der Selbstverteidigung lernt Dein Kind, in Konfliktsituationen selbstbewusster und stressfreier zu reagieren, ohne Angst vor missgünstigen und angriffslustigen Menschen zu haben.
In verschiedenen Situationstrainings simulieren wir mögliche Mobbingattacken und Angriffe (verbal und physisch), besprechen diese und rüsten Dein Kind so gegen die 'Opferrolle'. Dein Kind gewinnt an Selbstsicherheit und lernt, schwierige Situationen frühzeitig zu erkennen und ihnen präventiv entgegenzuwirken.
Koordination & Kraftaufbau für Kinder
Eine starke Fitness, insbesondere im koordinativen Bereich, wirkt sich positiv auf alle Lebensbereiche aus: Dein Kind erhält mehr Energie, steigert seine Konzentration und verbessert sein Wohlbefinden.
Durch gezieltes Körpertraining werden die Kraft und die Körperhaltung gestärkt, was sowohl die Gesundheit als auch das Körpergefühl fördert. Besonders während des kindlichen Wachstums ist eine gute Körperhaltung entscheidend, um späteren Haltungsschäden vorzubeugen und eine gesunde Entwicklung zu unterstützen.
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Persönlichkeitsentwicklung für Kinder
Starke Werte führen zu starkem Denken und Handeln. Je tiefer ein positives Wertesystem verankert ist, desto besser ist Dein Kind vor negativen Einflüssen gewappnet und desto durchsetzungsfähiger steht es für sich und andere ein.
Das Training von methodischen, sozialen, persönlichen und kommunikativen Soft-Skills, wie z.B. Disziplin, Teamfähigkeit, Lernbereitschaft, Zielstrebigkeit und Kontakt-fähigkeit steigert soziale Kompetenzen und die Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen.
Weitere Angebote in Friedberg und Umgebung
Sanshi Club Bad Nauheim-Schwalheim
Im Sanshi Club Bad Nauheim erwartet dich ein umfangreiches Kursangebot. Sei es Boxen, Fitnessboxen für Frauen, Functional Cross oder Krav Maga Selbstverteidigung. Erwachsene, Kinder und Jugendliche sind im Sanshi Fitnessclub in Bad Nauheim-Schwalheim gleichermaßen willkommen.
Es erwartet dich ein exklusives Training unter fachkundiger Anleitung in Kleingruppen. Neben dem breitgefächerten Kursangebot: Boxen, Fitnessboxen für Frauen, Functional Cross und Krav Maga, finden auch regelmäßig Seminare statt.
Diese vermitteln fundamentale Basics zu Boxen, Krav Maga oder Kettlebell-Training in kompakter Form. Der Einstieg und die regelmäßige Teilnahme an den Kursen ist jederzeit mit einer Mitgliedschaft oder einer 10er-Kurskarte möglich.
Akademie der Kampfkünste Friedberg (ADK)
Seit 2016 sind wir in Friedberg (Hessen) mit Leidenschaft dabei, Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung zu unterrichten - und wir lieben, was wir tun!
Unsere Philosophie ist einfach: Jeder ist bei uns willkommen, ganz egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unabhängig von Fitnesslevel, Körpergröße oder Vorkenntnissen. Uns ist es wichtig, Euch individuell weiterzubringen und bei der Erreichung Eurer persönlichen Ziele zu unterstützen - mit Engagement und Herzblut.
Auch wenn die Themen Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung ernst sind, legen wir großen Wert darauf, das Training in einer freundlichen und positiven Atmosphäre zu gestalten. Der Spaß kommt bei uns nie zu kurz!
Trainingszeiten beim Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e.V.
Hier ist ein Überblick über die wöchentlichen Trainingszeiten des Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e.V.:
| Tag | Zeit | Gruppe | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | 17:30-18:45 | 6 bis 15 Jahre, Karate ab Orangegurt | Turnhalle der Wartbergschule |
| Montag | 19:00-20:15 | Karate ab Grüngurt | Turnhalle der Wartbergschule |
| Montag | 20:15-21:30 | Schwarzgurttraining | Turnhalle der Wartbergschule |
| Dienstag | 17:00-18:00 | Kinder ab 6J./Jugendliche bis 15J. (Karate/Kobudo) | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Dienstag | 18:00-19:00 | Kinder ab 6J./Jugendliche bis 15J. (Karate/Kobudo) | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Dienstag | 19:15-20:45 | Kobudo ab Orangegurt | Turnhalle der Wartbergschule |
| Mittwoch | 18:30-19:45 | Kenjutsu, Anfänger | Turnhalle der Wartbergschule |
| Mittwoch | 19:45-21:00 | Kenjutsu, ab Gelb-Gurt | Turnhalle der Wartbergschule |
| Freitag | 19:00-20:00 | Karate/Shorin, Anfänger, Ü40, Koop. VHS | April-Oktober: Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule, November-März: Turnhalle der Wartbergschule |
| Freitag | 20:00-21:15 | Karate/Kobudo-Shotokan, Anfänger, Erwachsene | April-Oktober: Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule, November-März: Turnhalle der Wartbergschule |
| Sonntag | 09:30-10:00 | Kikou (Ki-Übungen) | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Sonntag | 10:00-11:15 | Familiengruppe/Anfänger Karate/Kobudo & Shorin Ryu, ab 6. Kyu | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Sonntag | 11:30-12:45 | Kobudo für alle, Freies Training | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Sonntag | 12:45-14:00 | Kenjutsu | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Sonntag | 14:00-14:30 | Iaido | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
Hinweis: Während den hessischen Schulferien können der Trainingsort und die Trainingszeiten abweichen bzw. Einheiten entfallen bzw. es findet in der Regel kein Training statt. Den aktuellen Trainingsplan zum Herunterladen findest Du hier.