Mit über 30 Jahren Erfahrung im Kindertraining bietet unser familiengeführtes Unternehmen seit 1990 pädagogisch aufgebauten und werteorientierten Kampfsport in einer sympathischen Atmosphäre. Wir machen dein Kind stark!
Über 2000 Mitglieder und mehr als 300 Schwarzgurt-Träger in 35 Jahren geben uns recht. Wir leben Fortschritt und entwickeln uns und unser Trainingssystem gemeinsam mit Experten ständig weiter, um auf dem neuesten Stand der Wissenschaft und der Praxis zu bleiben.
Unser Kampfsport-Konzept
Lerne Taekwondo und Selbstverteidigung in einer der erfolgreichsten Kampfsportschulen Deutschlands: 2x WM-Teilnahme, 2x EM-Gold, über 40x DM-Gold und in der bayerischen Gesamtwertung Leistungssport Technik seit 2020 ungeschlagen.
Ob kindgerechtes Kampfsporttraining, Selbstverteidigung für Frauen, Taekwondo für Erwachsene oder Leistungssport - bei uns findest du das richtige Training für dich, genau auf deine Bedürfnisse ausgelegt.
Altersgerechtes Training
Bereits die Kleinsten im Alter von 4-7 Jahren werden in unserem werteorientierten Kinderunterricht von erfahrenen und pädagogisch geschulten Trainern spielerisch an Selbstverteidigung und Taekwondo herangeführt. In der Kampfsport-Früherziehung legen wir großen Wert auf abwechslungsreiche, koordinative und kognitive Grundübungen, die den Kindern helfen, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und Freude am Sport zu finden. Zudem vermitteln wir spielerisch in Partnerübungen Selbstverteidigung für Kinder und thematisieren und üben den Umgang mit Gefahrensituationen.
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Bei den Kindern von 8-10 setzen wir auf eine abwechslungsreiche und fordernde Mischung aus Taekwondo und Selbstverteidigung. Neben Koordination und Kondition stehen jetzt auch Charakterschulung, Sozialverhalten und das Erkennen von Gefahren im Mittelpunkt. Die Kinder lernen, respektvoll mit Gleichaltrigen umzugehen und sich sicher gegenüber Fremden zu verhalten.
Unser Training für 11-15-Jährige legt zunehmend Fokus auf das Erlernen fortgeschrittener Techniken aus Taekwondo- und Selbstverteidigung und auf die Steigerung von Fitness und Beweglichkeit. Zudem werden sie darin geschult, effektive Strategien gegen Mobbing zu entwickeln und anwenden zu können. Durch gezielte Übungen und praxisnahe Szenarien lernen sie, sich in Gefahrensituationen selbstbewusst und effektiv zu verteidigen.
Unser vielfältiges Angebot für Jugendliche, Erwachsene und Senioren umfasst Taekwondo, Allkampf und MMA. Für Anfänger bieten wir spezielle Trainingszeiten an, in denen unsere geschulten Trainer Kampfsport von Grund auf vermitteln, sodass keinerlei Vorerfahrung notwendig ist. Unser Training bietet eine Mischung aus Kampfsporttechniken, Fitnesstraining und mentalem Training. Wer seinen stressigen Alltag hinter sich lassen möchte, ist hier genau richtig.
Kampfsport ist ideal für Senioren, denn im Gegensatz zu anderen Sportarten ist ein Training unabhängig von der körperlichen Fitness möglich. Zudem fördert Kampfsport Beweglichkeit, stärkt die Muskulatur und fördert die Balance. Gleichzeitig bietet das Training mentale Herausforderungen, welche die geistige Fitness erhalten. Senioren erleben im Kampfsport die Freude an Bewegung in einer unterstützenden Gemeinschaft und bleiben so aktiv und selbstbewusst in jedem Alter.
Warum Dein Kind Kampfsport lernen sollte!
Kampfsport bietet Kindern viel mehr als andere Sportarten. Geben Sie Ihrem Kind die Chance, wichtige Lebenskompetenzen zu entwickeln und über sich hinauszuwachsen.
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- Selbstverteidigung: Durch Selbstverteidigungstraining lernen Kinder in Gefahrensituationen richtig zu handeln und sich zu schützen.
- Selbstbewusstsein: Herausforderungen und Erfolge helfen Kindern bei der Entwicklung eines starken Selbstbewusstseins, das in allen Lebensbereichen hilft.
- Fitness: Kampfsport bietet ein ganzheitliches Training, das Kinder und Jugendliche in der körperlichen und geistigen Entwicklung optimal unterstützt.
- Disziplin: Klare Strukturen und ein kontinuierlicher Lernprozess fördern die Disziplin der Kinder, wodurch sie auch im Alltag lernen, ihre Ziele zu verfolgen.
- Respekt: Durch das Erlernen von Respekt verbessern Kinder ihr Sozialverhalten und die Fähigkeit, in verschiedenen Situationen erfolgreich zu agieren.
- Werte: Wir leben unsere Werte und geben diese an die Kinder weiter, damit diese eine starke und fundierte Persönlichkeit entwickeln können.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du eine Sammlung häufig gestellter Fragen. Ist deine Frage nicht dabei, kannst du auch unsere FAQ-Seite besuchen, oder uns direkt kontaktieren.
- Ab welchem Alter ist Taekwondo möglich? Wir bieten Taekwondo in unseren Bambini-Gruppen für Kinder ab 4 Jahren an. Erst ab diesem Alter ist aus unserer Erfahrung ein geregelter Trainingsbetrieb möglich, bei dem auch Kampfsportinhalte vermittelt werden können.
- Ist Kampfsport auch im hohen Alter möglich? Kampfsport ist auch im hohen Alter möglich - und macht in guter Gesellschaft gleich doppelt Spaß. In unseren Trainingsgruppen wächst der Anteil der über 50-Jährigen stetig. Dank unserer Erfahrung passen wir das Training individuell an, sodass gerade Seniorinnen und Senioren von den gesundheitlichen Vorteilen und der freundlichen Gemeinschaft profitieren.
- Wie viele Probetrainings kann ich absolvieren? Du oder dein Kind seid herzlich eingeladen, 2 bis 3 kostenlose und unverbindliche Probetrainings bei uns zu absolvieren. Wir sind überzeugt: Erst beim Mitmachen lässt sich wirklich spüren, wie unser Training aufgebaut ist - und ob es zu euch passt.
Probetraining vereinbaren
Gerne wollen wir gemeinsam mit dir das richtige Training für dein Probetraining auswählen und sicherstellen, dass der Trainer informiert ist. Melde dich hierzu am besten über “Probetraining buchen” an, oder nutze eine unserer Kontaktmöglichkeiten, wenn du dich erst informieren willst.
Für das Probetraining benötigst du lediglich ein T-Shirt und Jogginghose, sowie evtl. ein Getränk. Wir trainieren in allen Sportarten barfuß.
Unsere Trainer sind qualifiziert, erfahren und nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil. Wir sind ausgebildete Trainer mit langjähriger Erfahrung und gestalten unser Training so, dass das Verletzungsrisiko minimiert wird. Gerade im Vergleich mit Mannschaftssportarten kommt es in den von uns angebotenen Kampfsportarten nur sehr selten zu Verletzungen.
Die Preise variieren je nach Kurs und Mitgliedschaft.
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