Willkommen im SAAR DOJO, einer der größten Kampfsportschulen im Saarland. Das SAAR DOJO ist ein Ort voller Leidenschaft für Kampfsport und Fitness. Hier in Saarlouis-Steinrausch bilden wir Kampfsportlerinnen und -sportler aus und begleiten sie auf ihrem Weg zu mehr körperlicher und geistiger Fitness, einem gestärkten Selbstbewusstsein und einem gesünderen Leben.
Umfassendes Kurs- und Trainingsprogramm
Wir bieten ein umfangreiches Kurs- und Trainingsprogramm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters und jeder Fähigkeitsstufe an. Unsere Kurse sind für Anfänger und Anfängerinnen optimiert, da die meisten Menschen, die zu uns kommen, neu im Bereich des Kampfsports und der Selbstverteidigung sind. Wir möchten sicherstellen, dass du schnell und einfach einen Einstieg findest.
Wenn Du jedoch bereits Erfahrung hast, bieten wir auch anspruchsvollere Kurse an, um Dich zu fordern und zu fördern. Wir lehren die ältesten, bewährten Kampfkünste und teilen deren Prinzipien und Philosophien. Disziplin und Willenskraft sind die Grundpfeiler auf dem Weg zu Stärke und geistiger Harmonie.
Erfahrene Trainer
Unser Team besteht aus erfahrenen Trainerinnen und Trainern, die nicht nur über jahrelange Erfahrung im Kickboxen verfügen, sondern auch über pädagogisches Geschick und die Fähigkeit, jede Schülerin und jeden Schüler individuell zu fördern.
In den Jahren seit Bestehen unseres Vereins haben unsere Trainer einen enormen Erfolg erzielt, indem sie hunderten von Menschen geholfen haben, kraftvoller, fitter, gesünder und geistig ausgeglichener zu werden. Unsere Trainer sind zertifiziert und haben jahrelange Erfahrung in verschiedenen Budo-Disziplinen.
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Haupttrainer
- 1. Dan Judo
- 5. Dan Judo
- 5. Dan Judo
Aikido: Eine defensive und friedvolle Kampfkunst
Aikido ist eine defensive, friedvolle und zugleich effektive japanische Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba begründet wurde. Sie basiert auf den traditionellen Kampftechniken der Samurai.
Im Aikido wird die Energie eines Angriffs aufgenommen und umgelenkt, um den Angreifer in einer kreisförmigen Bewegung kontrolliert zu Boden zu bringen. Dabei kommen Hebel-, Wurf- und Haltetechniken aus den traditionellen japanischen Kampf- und Kriegskünsten zum Einsatz. Ziel ist es, den Angreifer nicht zu verletzen, sondern ihn in eine Position zu führen, die ihn zur Ruhe bringt.
Für wen ist Aikido geeignet?
Aikido ist unabhängig von Alter, Geschlecht, Größe, Kraft oder körperlicher Verfassung und eignet sich somit ideal für Frauen, Männer und Jugendliche. Es verbindet Freude an der Bewegung mit der Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in der Tradition der japanischen Kampfkünste zu fördern.
Im Aikido steht das Miteinander im Mittelpunkt. Gegenseitige Kooperation und Respekt prägen die Praxis, da es keine Wettkämpfe gibt - der Gedanke des Wettbewerbs widerspricht der Philosophie dieser Kampfkunst. Aikido fördert die Harmonie von Körper und Geist. Es ist ein persönlicher Entwicklungsweg, auf dem man lernt, den Gegner als Partner zu betrachten. Durch die Verbindung von Kampfkunst und Spiritualität bietet Aikido universelle Prinzipien für die Konfliktbewältigung im Alltag.
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