Du suchst ein Gym, das neu ist und anders? Dann bist Du im CAGE genau richtig. Denn das CAGE ist ein modernes, hochwertig ausgestattetes Studio, das mit dem Klischee des typischen Kampfsportstudios aufräumt. Im CAGE in Köln wird der Kopf frei und Energie geweckt.
Vielfältiges Angebot an Kampfsportarten
Ob MMA, Thaiboxen, Kickboxen, Boxen, BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) oder Selbstverteidigung (Krav Maga, Jeet Kune Do) - unser Studio und Trainingsplan bieten ein vielfältiges Angebot an Kampfsportarten.
- MMA (Mixed Martial Arts)
- Thaiboxen
- Kickboxen
- Boxen
- BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu)
- Selbstverteidigung (Krav Maga, Jeet Kune Do)
Die CAGE MMA COLOGNE Studios in Köln bieten nicht nur Premium Kampfkunst, sondern auch ein modernes, hochwertig ausgestattetes Ambiente. Wir bieten ein breites Spektrum an Mixed Martial Arts wie MMA, Kickboxen, Boxen, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Frauen-Kickboxen und Selbstverteidigung.
Standorte in Köln
Wir haben zwei Standorte in Köln: Köln-Braunsfeld und Köln-Niehl. Beide Studios sind leicht erreichbar und bieten hochwertige Trainingsmöglichkeiten.
Trainingsphilosophie
Kampfsport fördert Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination in einzigartiger Weise. Von Boxen bis BJJ, im CAGE in Köln wird der ganze Körper intensiv trainiert. Mit individuellen Trainingsplänen unterstützen wir gezielte Fortschritte.
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Im CAGE trainieren nicht nur Sportler, sondern Freunde. Die Gemeinschaft zeichnet sich durch Zusammenhalt und gemeinsame Leidenschaft aus. Ob Anfänger oder Profi, hier findet jeder seinen Platz. Gemeinsames Training, Spaß und Motivation stehen im Vordergrund.
Kindertraining im Combat Club
Ja, wir haben spezielle Kurse für Kinder im Alter von 3 bis 14 Jahren!
Das Combat Club Youngster Konzept
Im Mittelpunkt unseres Sportkonzeptes für Kinder und Jugendliche steht die motorische, koordinative und soziale Schulung und nicht die Wettkampfausbildung. Deswegen achten wir besonders auf gute Umgangsformen und gegenseitigen Respekt.
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) für Kinder
Im BJJ, einer dem Judo und dem Ringen verwandten Sportart, lernen die Kinder am Boden zu kämpfen. Durch eine spielerische und intuitive Herangehensweise wird dieser Sport für Kinder besonders geeignet. Neben den sportartspezifischen Techniken erwerben die Kinder insbesondere motorische Grundfertigkeiten, die in einer zunehmend bewegungsarmen Kindheit eine immer größere Rolle spielen.
Im Brazilian Jiu Jitsu finden bei uns in regelmäßigen Abständen Gürtelprüfungen statt. Diese motivieren und bieten für die Kinder greifbare Ziele, die die sportliche und körperliche Entwicklung fördern. Die Kinder lernen von Grund auf eine komplexe, technisch-taktisch anspruchsvolle Sportart und verbessern gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein. Darüber hinaus lernt Ihr Kind sich zu verteidigen und erwirbt sinnvolle Lösungskonzepte für Konfliktsituationen.
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Was erwartet dich im Combat Club?
Willkommen beim Combat Club! Wir unterrichten Kampfsport: Thai-/Kickboxen/K1, Olympisches Boxen, Luta Livre, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Ringen und Mixed Martial Arts (MMA).
Kampfsport ist in aller erster Linie ein Teamsport. Nur mit den richtigen Trainingspartnern kann man seine Fähigkeiten weiterentwickeln. Im Combat Club trainieren Profis und Topathleten zusammen mit ambitionierten Breitensportlern und Neueinsteigern.
Egal ob Du ein professionelles Team suchst, um Deine Fähigkeiten zu verbessern, oder in vertrauensvoller Atmosphäre Deine ersten kampfsportlichen Gehversuche unternehmen willst - im Combat Club findest Du das passende Training für Deine individuellen Ziele.
Unser erfahrenes Trainerteam besteht ausschließlich aus erfolgreichen Wettkämpfern mit langjähriger Erfahrung als Trainer und sportwissenschaftlicher Fachkompetenz.
Trainer im Combat Club Youngster
- Max: Kickboxtrainer, Staatlich anerkannter Erzieher mit Erfahrung in Gruppen- und Sportpädagogik.
- Manel: Trainer für Grappling & BJJ für die 11 - 13 Jährigen.
- Sharon: Trainerin für Grappling & BJJ für die 8 - 10 Jährigen, ausgebildete Fitnesstrainerin.
Ausrüstung und Preise
Für das Probetraining wird eine Gebühr von 15 € erhoben. Leihmaterial (Boxhandschuhe & Schienbeinschoner) könnt ihr bei uns gegen eine Gebühr von 2 EUR ausleihen.
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Einige Schulen bieten die notwendige Ausrüstung für Probestunden an; im Combat Club stellen wir die erforderliche Ausrüstung ebenfalls für das Probetraining zur Verfügung (Springseil, Boxhandschuhe und Schienbeinschoner).
Benötigte Ausrüstung für Kinder
Die grundlegende Ausrüstung für das Boxtraining umfasst ein Springseil, Boxbandagen und Boxhandschuhe. Für das Kickboxtraining sind zudem Schienbeinschoner erforderlich. Beim Sparring sind ein Mundschutz und ein Kopfschutz notwendig.
Probetraining
Wir laden Ihr Kind zu einer kostenlosen Probestunde ein. Kontaktiere uns hier, wenn du in einem unserer Clubs ein Probetraining machen möchtest. Nachricht an Bonn-Römerstr.
Was muss mein Kind zum ersten Training mitnehmen?
Ausserdem sollte man zum Probetraining bequeme Sportkleidung, saubere Badeschlappen, etwas zum Trinken (keine Glasflachen) und ein Handtuch mitbringen.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Ab welchem Alter ist das Kindertraining im Combat Club möglich?
- von 10 bis 13 Jahren
- ab 14 Jahren kann man bereits bei den Erwachsenen im Combat Club mit trainieren
Ist Kampfsport gut für Kinder?
Kampfsport ist hervorragend für Kinder geeignet. Kampfsporttraining fördert die motorische, kognitive und charakterliche Entwicklung der Kinder. Durch das Training lernen Kinder, ihre Energie konstruktiv zu nutzen und sich auf positive Aktivitäten zu konzentrieren, was zu einem ausgeglichenen und fokussierten Verhalten beiträgt.
Welche Vorteile bietet Boxtraining und Kickboxen für Kinder?
Das Kickbox- und Boxtraining fördert nicht nur die körperliche Fitness, Koordination und Beweglichkeit, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen, die Disziplin und die Stressbewältigungsfähigkeiten der Kinder. Durch das Training lernen Kinder, sich selbst zu behaupten und ihre Energie konstruktiv zu nutzen. Zusätzlich entwickeln sie ein besseres Körperbewusstsein und verbessern ihre Reaktionsfähigkeit. Diese Sportarten bieten den Kindern eine hervorragende Möglichkeit, soziale Fähigkeiten zu erlernen, indem sie Teamarbeit und respektvollen Umgang miteinander üben. Langfristig trägt das regelmäßige Training zur ganzheitlichen Entwicklung und zum Wohlbefinden der Kinder bei.
Findet während der Schulferien Kindertraining statt?
Im Combat Club findet das Training während der Sommerferien, Oster- und Herbstferien statt. In den Weihnachtsferien fällt das Kindertraining aus.
Welche Kampfsportarten werden für Kinder in Köln angeboten?
In Köln werden verschiedene Kampfsportarten für Kinder angeboten, darunter Boxen, Kickboxen, Taekwondo, Judo, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Grappling. Jede Disziplin hat ihre eigenen Vorteile und kann je nach den Interessen und Fähigkeiten des Kindes gewählt werden.
Judo-Training beinhaltet viele Übungen, die die motorischen Fähigkeiten, das Gleichgewicht und die Körperkontrolle der Kinder stärken, dies ist vor allem für Kleinkinder ab 6. Jahren zu empfehlen. Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Grappling verbessern die motorischen Fähigkeiten und stärken das kognitive Denken. Boxen und Kickboxen sind bei Kindern und Jugendlichen besonders beliebt, da diese Sportarten sowohl das Selbstbewusstsein als auch die Disziplin fördern und gleichzeitig praxisnahe Selbstverteidigungsfähigkeiten vermitteln.
Wir laden Ihr Kind zu einer Probestunde ein.